El huracán Ike, a sus vecinos, el estrés y su sistema inmune

Aquí me siento en mi computadora unos 5 días después de que el huracán Ike azotó a Houston y todas las zonas de los alrededores desatando su furia. El generador está tarareando en voz alta en el fondo pero prestan poca atención a lo que estoy muy agradecido por el poder que nosotros, el poder ofrece a mi equipo para que yo pueda escribir este artículo. Sé que hay muchos a mi alrededor que con gusto soportar el ruido de tener los beneficios que proporciona.

Las dos vidas y hogares se han perdido o dañado y en todas partes usted mira las personas están ayudando en otra para hacer frente. It &'; s lo que hacemos como seres humanos. Cuando ocurre una tragedia que se apiñan juntos ayudándose unos a otros. Me pregunto por qué nosotros no y' t hacer eso más a menudo

Demasiado ocupado, probablemente sería la respuesta de la mayoría, mientras corremos de una actividad a otra sin detenerse a conectar con los que nos rodean?. Cuando se hace el día corremos el interior para navegar por la red, consultar el correo electrónico o zona en frente de la televisión. Pregunta mayoría de la gente y ellos le dirán que ellos no saben la mayoría de sus vecinos.

Después de que el huracán conocí vecinos que nunca he visto antes, como la falta de televisión e internet empujó a todos fuera de las puertas. Parecía como si todo el barrio estaba a pasear tranquilamente, tomando tiempo para detenerse y darle a la lengua con los otros. Me pregunto qué pasaría si una vez a la semana toda la electricidad fue apagada obligándonos a salir y conectar con nuestros vecinos?

¿Sabía que su sistema inmune le gusta cuando usted pasa tiempo con amigos? y". Tenemos datos fenomenales que muestran el valor de la nutrición, el apoyo social y la camaradería ", dice el neurólogo Barry Bittman, MD, director general del Centro de Salud Mente-Cuerpo en Meadville, Pa En uno de estos estudios, los investigadores expusieron a la gente a un virus del resfriado y se controlará el número de contactos esas personas tenían con amigos, familia, compañeros de trabajo y miembros de grupos de la iglesia y de la comunidad. los contactos más sociales del pueblo tenían --- el más diverso de los contactos --- los menos propensos eran a coger el frío. Las personas que tienen un montón de amigos son más relajado porque se han construido en un sistema de apoyo. Esta es una punta de estrés que no quiere olvidar!

Puede haber tenido un huracán para ayudarle a cumplir . sus vecinos Ahora la pelota está en su tejado Que sea un punto para pasar más tiempo afuera de la casa y conocer a sus vecinos su sistema inmunológico se lo agradecerá Hotel  ...;

manejo del estrés

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