Cuando la risa Beats el estrés

Una de las maneras más eficaces para luchar contra el estrés es la risa. Humor, chistes, o una buena risa hacen olvida o reevaluar los momentos más sombríos y estresantes. Se ha demostrado científicamente que la risa ayuda a aliviar el dolor físico y emocional. Incluso los médicos nos dicen para mantener el ánimo alto, reír más, y vamos a ser más saludables y sanar más rápido. Observación de las comedias, contando chistes, leyendo libros de humor, y por supuesto el uso de aceites esenciales, mejorará su vida diaria.

Es fácil ver por qué la risa es tan importante en nuestras vidas. Es increíblemente contagiosa. Cuando está rebosante y espumoso con buena energía, todo se vuelve más fácil y atraer a la gente con un espíritu similar a la suya.

Usted puede comenzar a mejorar tu vida hoy con esta mezcla aromática estimulante:

Ingredientes:
-7 ml Aceite esencial de naranja
-3 ml de aceite esencial de romero

Se ponen los aceites esenciales en una botella de 10 ml y se incorporan en su gel de ducha sin perfume y /o crema para el cuerpo. Añadir 10 gotas de una bola de algodón y dejar en su cenicero del coche o en tu escritorio.

Llene una botella de 10 ml con aceite vegetal y añadir 15 gotas de su mezcla aromática. Respire profundamente como sea necesario durante el día mediante el vertido de 3 gotas en la palma de sus manos. Dé masajes a su cuello y antebrazos (la parte más accesible del cuerpo cuando se trabaja).

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En buen estado de salud, España Francoise Rapp
www.aromalchemy.com

Este artículo fue publicado originalmente por Fran? ise Rapp in “ El Boletín Aromalchemy una revista electrónica quincenal que educa e inspira a la gente a vivir una vida de total armonía con el uso de aromaterapia y esencias florales?. ? Ise Fran fue entrenado formalmente en la aromaterapia y perfumería por sacerdotes y alquimistas en Francia, y su talento ha sido presentado en RedBook Magazine y New Age Journal. Tener su boletín gratuito entregado a su correo electrónico, visita www.aromalchemy.com/education.index.html Hotel  .;