Cómo curar su miedo a las alturas

Un miedo a las alturas puede llegar a ser muy incómodo por cierto. Usted puede evitar algunas situaciones, pero en otras ocasiones puede estar tomado por sorpresa y ser encarcelado por sus miedos. Existe la posibilidad fácil y eficaz cura ... hipnosis.

Un miedo a las alturas puede ser extremadamente debilitante dependiendo de la severidad con que se ven afectados. Cada persona es única y va a experimentar los síntomas de miedo en su propia manera individual.

Un amigo me describió cómo alturas hacían sentir como si ella estaba siendo "absorbido por ellos". Ella describe vívidamente las sensaciones que experimentó como un niño cuando se aventuran a un balcón de su propia casa de la familia. Este balcón particular no estaba protegida por una pared sólida, sino más bien de un pasamano horizontal con el apoyo de varios postes verticales.

A pesar de estar casi paralizado por el miedo que sintió que la tiró hacia el borde, como si ella iba a ser absorbido a través de la verja y caer en el abismo. Incluso cuando ella trató de retroceder en la seguridad de la casa que podía sentir una fuerza invisible que tira de sus delanteros hasta el borde de la barandilla.

Mucho más tarde en la vida mi amigo ahora experimenta estas mismas sensaciones exactas en situaciones en las que está por encima del nivel del suelo y hay una especie de balcón abierto o Vista abierta sin la protección de una pared sólida. Mientras ella no puede ver "hacia abajo ya través de" una barrera, alturas no afectan su negativa de ninguna manera. En ciertas situaciones que ha aprendido que mientras ella no mirar hacia abajo, y en su lugar mantiene su línea de visión dirigida a un horizonte lejano ella también estará perfectamente bien.

Esto también demuestra cómo cada persona encuentra su propias formas de trabajar en torno a sus miedos y encontrar su propia manera de hacer frente. Algunas personas manejan tan bien que sus miedos rara vez les afectan en absoluto. Otras personas no tienen tanta suerte y viven una vida por lo que se sienten encarcelados por sus miedos.

Cuanto más su miedo a las alturas afecta a usted el más difícil que tienden a buscar una cura. Hay un gran obstáculo que por lo general se interpone en el camino. La mayoría de las personas que sufren de problemas de intangibles, como miedos, tienden a simplemente pensar: "Esto es lo que soy" y "No hay nada que pueda hacer al respecto". Por lo tanto, a pesar de la búsqueda de una cura y desesperadamente deseando una cura secretamente creen que no existe tal cosa.

Este tipo de creencia subyacente realmente crear una enorme barrera para encontrar una cura. Miedos innecesarios están en el primer lugar causado por otro sistema de creencias erróneas que se creó originalmente como resultado de alguna experiencia pasada. La experiencia que está en la raíz de su miedo puede residir en su conciencia o su mente subconsciente. Usted puede o no ser consciente de ello
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Para poder curar su miedo a las alturas (o curar cualquier otro temor de fobia) usted tiene que encontrar una manera en la que cambiar estos sistemas de creencias. La hipnosis es una herramienta particularmente útil en este sentido, ya que permite al usuario acceder a su mente subconsciente. Esta es la parte de tu mente donde se almacenan las creencias y expectativas muy arraigadas. Es a partir de esta parte interior de su mente que sus temores se disparan.

La hipnosis es natural y es fácil de usar. No hay efectos secundarios negativos tampoco. Si usted sufre de un miedo a las alturas por qué no probar la hipnosis?

Roseanna Leaton, especialista en hipnosis descargas mp3 para superar miedos, incluyendo el miedo a las alturas.

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