Nuevo E-Acción Guía de ayuda a los líderes lidiar con el estrés

TIGRES El éxito de la serie de Bend, Oregon, ha publicado una Guía E-Acción derecho Melting su estrés en 30 días. Esta guía a su propio ritmo valiosa ayuda a las personas revierten los efectos del estrés que a menudo torpedea su capacidad para resolver problemas, pensar de forma creativa, y obtener información cuando se necesitan estas habilidades más. TIGRES Serie Éxito, una firma de consultoría en equipo y liderazgo, ha digerido 20 años de formación de liderazgo manejo del estrés en una, paso a paso guía basada en la ciencia.

TIGRES Serie Éxito, un equipo de liderazgo de la empresa consultora, acaba de publicar una Guía de nuevo E-Acción titulado, Melting su estrés en 30 días, para ayudar a los líderes que están abrumados por el estrés. La guía propio ritmo ayuda a las personas revierten los efectos del estrés que a menudo torpedos su capacidad para resolver problemas, pensar de forma creativa, y entiendan mejor cuando se necesitan estas habilidades más.

Melting su estrés Dentro de los 30 días ofrece varias simple, soluciones de sentido común que neutralizan la respuesta al estrés por calmar el sistema nervioso y la ampliación de centro de resolución de problemas del cerebro. Con base en la investigación científica, el libro lleva al lector a través de ejercicios a su propio ritmo y autoevaluaciones que facilitan estrategias físicas, mentales y emocionales de estrés afrontamiento del lector.

"Melting su estrés Dentro de los 30 días, se basa en la investigación de sonido y 20 años de los cursos de formación impartidos a los líderes que afirman que el manejo del estrés es uno de los mayores desafíos que enfrentan en sus carreras. He diseñado esta guía de acción para que cualquier persona puede experimentar notables beneficios en un corto período de tiempo ", explica TIGRES Éxito presidente de la serie y autor, Dianne Crampton. Crampton añade, "The Melting Tu guía de acción Estrés ofrece procesos sencillos para fortalecer el cuerpo y la mente de modo que el estrés pierde el poder a la niebla percepciones y razonamientos nube".
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