La pianista sabe todo?

Esta es siempre la temporada, cuando los niños volver a la escuela, donde las mamás tienen que hacer un montón de malabares en el horario familiar. ¿Esto tiene el manejo del estrés escrito por todas partes? Debo decir que sí! El manejo del estrés es particularmente útil y necesario en esta época del año. El manejo del estrés es vital para que usted y yo a través de las primeras semanas de la escuela para obtener todos organizados y vuelta en un horario de los días perezosos, nebulosos de verano
había llamado nuestra profesora de piano para conocer de este año y'. S horario para mis hijos. Por desgracia, los momentos que tuvimos el año pasado no fueron bastante van a trabajar este año. Que necesitaba para mover nuestras clases por 30 minutos. Sólo una media hora, para que todos, no demasiado grande de una solicitud que pensaba. Bueno, ayer por la noche mis hijos y' profesor de piano me volvió a llamar. Lo sentimos, se toma ese tiempo. La respiración profunda y la charla del uno mismo es una parte vital de mi sistema de manejo del estrés. El manejo del estrés es una necesidad en estos momentos. Pero la respiración profunda no era la herramienta necesaria que necesitaba de mi equipo de gestión del estrés en ese momento.

My Best Life Teen (BLT) va con Brother Bear (BB) (mi hijo con autismo) al karate. BLT mantiene BB en la pista y el enfoque. BB hace mucho mejor cuando él tiene su hermano mayor con él. BB lo ama tanto y realmente se ve a él. Estábamos tratando BB sin am ayudante a su lado. Se hizo el trabajo desde hace bastante tiempo con sólo la ayuda de los asistentes sensei. Confía en mí, este es definitivamente parte de mi manejo del estrés! El manejo del estrés viene en formas y tamaños. A veces se trata como un gran muchacho adolescente y- también conocido como mi ángel en esta circunstancia. Otras veces necesito mis herramientas de manejo del estrés para mi manejo del estrés! En otras palabras, BLT puede ser a la vez una de mis herramientas de manejo del estrés o necesito una herramienta de gestión del estrés de manejar él!

Auto charla que hizo uso de embargo. La ley de la atracción, que se hizo muy popular por y" El Secreto y " ;, es algo que me tomo en serio y utilizo con frecuencia. Me dije a mí mismo después de que hablé a nuestro profesor de piano. y '; Let y' s lo hacen para que la persona lección 04:00 de piano tiene que cambiar su tiempo y por lo que es una situación de ganar-ganar-ganar para todos y ' ;. Tuve buenas sensaciones positivas al respecto. No es negativo 100 pensamientos. Lo puse en el universo. Dejado solo y se fue con mi día. Sabiendo que todo iba a salir de la manera que se supone que es. El secreto, la ley de atracción, es sin duda en mi bolsa de la gestión del estrés. Tengo un montón de herramientas de gestión del estrés y los uso en diferentes momentos para diferentes situaciones. Por eso me encanta el estrés! Me encanta usar diferentes habilidades y mejorar mi vida. Para aprender más para mi DVDs que dan un panorama enorme de las muchas herramientas de manejo del estrés
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