Las indulgencias simples para Marzo

Aquí hay una serie de indulgencias simples, rápidas y asequibles a
ayuda a reducir la velocidad y disfrutar de esta temporada de la belleza y de transición.

* Bienvenido primavera. Sea o no las temperaturas están empezando a
caliente en su parte del mundo, dar un paseo, prestando
especial atención a las pequeñas señales de que una nueva temporada está en camino.

* Pase por el mostrador de cosméticos local para una muestra de un
perfume floral fresco.

* Navegar por la biblioteca o librerías en línea para un "libro de la playa",
una historia absorbente que pueda disfrutar sin un montón de pensamiento.

* Comprar un nuevo sujetador democracia.

* Encienda una vela perfumada en la habitación donde usted pasa la mayor parte de su tiempo.
Siempre que necesite un mini-break, permitir que el aroma
para que te lleve a un lugar más relajante y tranquilo.

* Pregunte a sus mejores amigos, "¿Cuál es tu película favorita de todos los tiempos?"
Tome en cuenta sus sugerencias a la tienda de alquiler de videos y planificar una
película y palomitas de la noche con la familia.

* ¿Hay personas en su vida que le roban de la energía o hacer
usted se siente mal consigo mismo? Muchos de nosotros nos aferramos a las relaciones
que hemos dejado atrás, o que estamos simplemente ya no es bueno para nosotros.
Date permiso para centrarse en aquellas relaciones que
verdaderamente apoyan y nutren.

* Durante 15 minutos, volver a la cama. Es la última indulgencia
durante una semana agitada. Madriguera debajo de las sábanas y disfrutar de la
comodidad de sus sábanas y mantas.

* Mantener una lista actualizada de las cotizaciones de sus hijos que usted Crack Up
(Mantenerlo en la cocina, así que es siempre disponible para añadir a -. y buscar
de nuevo).

* Enviar flores a alguien. Un colega, un vecino, su madre-en-ley ...
o usted mismo.

* Crea tu propia cafetería. Compra frijoles de tu casa
café preferido. Derroche en unos jarabes y crema batida, si
gusta. Invitar a más de unos pocos amigos.

* Recoge un par de gafas de sol glamour. Póngalos en cuando
necesita un poco de ascensor. Sólo por un momento, pretender ser alguien
que no eres.

* Comprar algo pequeño que te hace sentir querida: fresca
moras, jabón de avena casera, una almohada ojo seda.

* Hacer un masaje en los pies calmante. Combine partes iguales sales de Epsom,
bicarbonato de sodio, la sal de mesa y agua. No te olvides de unas gotas de
su aceite esencial favorito. Frote en los pies, que elimina toda
los momentos difíciles y la preparación para sexy, tiras de esta temporada
sandalias.

* Crear una lista de gratitud corriendo para el área de tu vida
que es el más agitado. Ya se trate de sus hijos, su cónyuge o
su carrera, hacer un punto para añadir a la lista de todos los días y así mantener
consciente de sus bendiciones.

* Disfrute del aire de primavera por subirse a su bicicleta y dar un paseo en
todo por ti mismo.

* En esta época del año, muchos de nosotros se siente atrapado en una rutina. Cuando
enfrentan a una elección de hoy, hacer un intento deliberado para elegir
algo diferente. Si usted come algo nuevo para el almuerzo o
ejercicio en la bicicleta en lugar de la escaladora, la costumbre de
cosas nuevas que intentan le ayudará a recordar que la vida presenta una gran cantidad de
opciones.

* Recuerde que la primavera está en camino con aromaterapia Cómo elegir una vela perfumada, de aceites esenciales o aromaterapia inhalador
en un aroma de primavera energizante:. limón, albahaca, bergamota, dulce
naranja, menta, eucalipto, mandarina, o cualquier mezcla floral. ..

* Piense en sus propias pequeñas indulgencias, y seguir disfrutando de
una cada día Hotel