Abrumado? Aquí es cómo mover ese elefante

- ¿Alguna vez ha demorado el tiempo suficiente para un choque en cadena elefante de tamaño de to-do notas post-it a congregarse en su escritorio?

- ¿Alguna vez has tenido en un proyecto que es simplemente demasiado grande para hacer frente?

- ¿Está acorralado abrumado por la tarea de tamaño gigante delante de ti?

Uh-oh. Has un ...- ¿Alguna vez ha demorado el tiempo suficiente para un choque en cadena elefante de tamaño de cosas para hacer notas post-it a congregarse en su escritorio?

- ¿Alguna vez has tenido en un proyecto que es simplemente demasiado grande para hacer frente?

- ¿Está acorralado abrumado por la tarea de tamaño gigante delante de ti?

Uh-oh. Usted tiene un elefante en la habitación.

El elefante es el gran nube oscura llamada abrumar. Cuando esté abrumado te sientes como que hay un obstáculo-elefante de tamaño de pie en el camino de donde está y donde quiere estar. Abrumado es una reacción improductiva a tener mucho que hacer, viendo a muchas posibilidades para elegir y pensar que usted no tiene suficiente tiempo y recursos para hacerlo todo. Una de las averías universales que se enfrenta la gente de hoy que está trabajando para gestionar las prioridades competitivas de los negocios y la vida familiar. Abrumar no es simplemente tener un montón de cosas que hacer. Abrumar tiene connotaciones emocionales concretas que pueden incluir el estrés, confusión, miedo y ansiedad. Cuando esté abrumado usted se siente atrapado y falta motivación para hacer mucho de nada. Hay tanto que hacer que ni siquiera sabe por dónde empezar.

¡Enhorabuena! Usted es un maestro en la creación de un elefante. Sí, a sabiendas de que ha creado el elefante en el primer lugar es poder. Desde lo creó se puede des-crearlo. Ha creado su estado abrumado por lo que puede, con certeza, mover ese elefante fuera de la habitación. He aquí cómo:

1. Echa un vistazo a ese elefante. No le gusta estar en la habitación más de lo que te gusta estar allí.
2. Lo ven como un enorme montón de pequeñas tareas en lugar de una gran obstrucción masiva chupando energía.
3. Dejar de lado las tareas que son "para el futuro" y no requieren acción inmediata. Ahora la pila es menor.
4. Dejar de lado las tareas que ha tomado alguna acción en y están en espera de una respuesta por parte de los demás. Lo que queda en la pila son "debe hacer de '. Página 5. Corre la restante que hay que realizar tareas en una línea, el aplanamiento de la pila, y elegir uno pequeña tarea que hacer. Hacer esa tarea.
6. Escoja la siguiente tarea en la línea y hacer eso.
7. . Y la próxima

Antes de que te des cuenta, te has mudado fácilmente ese elefante fuera de su habitación, y su vida Restaurant  !;