Cuestiones de Control

Algunos de nosotros tenemos la necesidad de estar en control, para gestionar todo lo que nos rodea, para mantenerlo hasta un cierto nivel.
Esta puede ser agotador, agotador y sin fin, para manejar todo, estar a cargo y en control de todo lo que vemos, no sólo es imposible, pero inútil. Porque en verdad, no se puede controlar todo, incluso a sí mismo. Lo que vemos a nuestro alrededor es siempre cambiante; no podemos mantener una cierta manera, incluso si lo intentamos. Estamos luchando contra algo que doesn y' t existe. El acto de intentar controlar algo, aunque sea pequeño, sí da un cierto sentido de logro. Permite a las personas sienten una sensación de calma; estar en control de nada en absoluto significa que usted puede estar bien, todo está funcionando como debería. Pero cuando algo fuerzas cambian y no podemos manejarlo, ¿entonces qué? Claro que podemos tratamos de controlarlo, para estar en la parte superior de la misma, pero en verdad no hay manera.

esfuerzos pequeños o grandes de Control tiene ningún poder.
Estar en control de lo que usted u otros haces es imposible porque todo cambia, incluso a ti mismo; por lo tanto, se trata de una batalla perdida. La única manera de ganar es dejar ir, para ver la inutilidad de tratar de consolar a nosotros mismos mediante el control de nada. Cuando nos desprendemos de tratar se pone mucho más fácil. Si somos capaces de dejar que las cosas sean como son, sin tratar de controlarlo, es una cosa menos de que tenemos que gestionar. Puedes ver más sueltas, más libre eres a estar bien porque su felicidad no se deriva de todo es de cierta manera?

Usted se está permitiendo no sólo para aceptar las cosas como son, pero también se están quitando la batalla sin fin que usted ha estado luchando.
Está abriendo espacio a estar bien con todo tal cual. Recuerde, no hay verdad en el control de nada, can &'; t hacer. Cuanto más se intenta controlar nada más difícil que se siente. La lucha también es amplificado debido a la necesidad detrás del deseo de controlar. El problema con el control viene del deseo de que todo esté bien, y la única manera para que eso sea es mediante el abandono de la batalla y la necesidad. Una de ellas será bien sin las cosas que son de cierta manera. De hecho, será mucho más probable que sin el esfuerzo imposible de controlar todo, para que se los &'; t que hacer y no es real. Dejar ir y aceptar que todo saldrá bien porque entonces se puede vivir sin la constante lucha de tratar de controlar lo que can &'; t ser controlado Hotel  .;

manejo del estrés

  1. No puede administrar el tiempo, pero podemos decir ¡NO!
  2. El estrés puede hacer que la grasa
  3. Mantener el equilibrio
  4. La aplicación de los frenos a la Mujer Maravilla
  5. Actividades que ayudarán a aliviar el estrés
  6. Estrés: Teoría actual, Signos y Síntomas sorprendentes
  7. Manejar el estrés como un monje
  8. ¿Tienes estrés? Piense más allá de culpar Fundador
  9. Bueno Estrés vs malos estrés
  10. Dar prioridad para ser productivos y reducir el estrés
  11. Cómo Estrés Síntomas afectar la función cerebral
  12. Cómo mantener la calma bajo presión
  13. Desde fracaso financiero a la Libertad Financiera
  14. Reducir el estrés - Foco Energía en lo importante
  15. Holiday Hints en el buffet para el corazón sabio
  16. ¿Es usted un verruga de la preocupación? Cómo liberarse y recuperar su vida
  17. Cómo manejar el estrés cuando en la zona de confort de Dis-Comfort
  18. ¿Eres contener la respiración?
  19. El estrés puede ser mágico
  20. Cómo manejar el estrés en el trabajo