3 Consejos sobre cómo vivir sin estrés en tiempos difíciles

Todo el mundo sabe tiempos difíciles. Lo que preocupa a uno, tal vez no problemas para otro, pero una cosa es segura - todo el mundo está preocupado por algo. La comprensión de lo que eres y alinearse con los retos que la vida presenta es clave para sobrevivir a todos los tiempos difíciles. Si usted va a desarrollar la siguiente forma de pensar, que le ayudará a conseguir a través de lo que le está molestando.

1. Esperar que cuando usted se siente que usted está en el final de la cuerda, la cuerda se extenderá, , pero probablemente no como usted esperaba.

Seamos realistas, las cosas no siempre lo hacen ejercicio como usted espera o plan. Cuando no lo hacen, puede ser un espacio de miedo y desalentador, pero no necesariamente una mala espacio para estar en.

Para muchos, es sólo en este espacio que van a estirar para aprender algo nuevo, buscar ayudar, trabajar ciertos músculos mentales y emocionales y realmente aprender lo que significa fluir con lo que lanza la vida. Todos los tipos de características personales maravillosas se pueden desarrollar en este espacio.

Cuanto más te adaptas esta forma de pensar, más rápido usted comenzará a darse cuenta de que, siempre y cuando no se dé por vencido, su cuerda en realidad nunca termina .

2. Decida ser un estudiante de la vida - La vida nunca deja de tratar de prepararse para lo que viene.

Hay lecciones que elegimos para aprender y hay lecciones que la vida decida enseñar. Cuando usted decide ser un estudiante de la vida que va a desarrollar la mentalidad de fluir con lo que la vida lanza.

Es fácil ir a la escuela y luego hacia el "mundo real" y aplicar lo que has aprendido . Muchos han hecho excepcionalmente bien; obtenido grados y un montón de dinero, pero otras áreas de la vida para ellos no son tan exitosos

Convertirse en un estudiante de la vida significa que usted elija para aprender y crecer (fluir), con lo que la vida lanza; intencionadamente rendimiento, mental y emocionalmente, a lo que se

Como estudioso de la vida llegará a lecciones de la vida de valor, el dominio de la capacidad de fluir con sus desafíos y para ser refinado a causa de ellos; el empleo de la capacidad de recuperación y nunca resistir -. ¿QUÉ ES

3. Desarrollar las habilidades necesarias para vivir en el ahora, sin descanso.

Date cuenta de que usted no es lo que está sucediendo. De hecho, lo que está sucediendo no está ocurriendo a usted; es sólo la vida sucede, a pesar de que usted está siendo afectado por lo que está sucediendo.

El desarrollo de la capacidad de fluir con las circunstancias en lugar de resistirse a ellos es un regalo que te das a ti mismo. Resistencia siempre hace que sea más difícil de aceptar lo que es. Se pospone lo inevitable e impide su progreso.

Cuando la vida presenta lecciones, usted tiene una opción ... para abrazar el desafío y la práctica la flexibilidad que produce la capacidad de recuperación o de permanecer rígido y resistente a lo que hay en tu vida. Lecciones de la vida están destinados a transformarte; que le enseñe más sobre usted y que le guiará en ser lo mejor de ti, si me lo permites

El desarrollo de la capacidad de recuperación le hará prosperar independientemente de lo que está sucediendo a su alrededor Hotel  ..;