Meditación: El Interesante Peculiaridades de acceso Samadhi

El acceso Samadhi es una etapa de la meditación donde las cosas interesantes pueden suceder. Es la puerta de entrada activa a Samadhi fijo. El peligro con acceso Samadhi es que un meditador puede llegar a ser tan absorto con los aspectos inusuales de acceso Samadhi que pierden interés en ir más allá.

Las experiencias durante el acceso Samadhi pueden generalmente ser dividido en dos áreas - visiones y frases. Todas las visiones deben ser sospechoso, pero frases ocasionales pueden tener cierta relevancia y ser en realidad enseñanzas importantes para un individuo. A veces las frases proceden de la memoria subconsciente, donde uno puede haber leído la frase o escuchado antes, y de repente surge durante la meditación. Otras frases no son tan fáciles de explicar, sobre todo los que vienen a través de la inmensa autoridad.

La frase que nunca olvidaré ocurrió en el Centro Zen de San Francisco durante una sesshin de siete días. Los períodos de meditación minuto cuarenta y cinco iban por aparentemente en segundos, el tiempo era inexistente, y de repente fue como si un altavoz se apagaron en mi cabeza, "Ahora está completamente curado." Esto ocurrió justo antes de que terminé en la cama y gravemente enfermo durante tres meses, y que en realidad todavía se sienten los efectos de ahora 24 años más tarde. Imagínate.

Los ejemplos de otras frases significativas que recuerdo eran:

". La única diferencia entre la vida y la muerte es el aliento"

"Sé nivel, verdadera y correcta."

"Ir más profundo en el valle."

&'; La citta (mente) está por delante de los tiempos "

" Hay semillas para recoger alrededor pero no hablar de "

" Piensa profundo, puro.. pensamientos. "

" Usted es él, todo. "

" El Ajna Chakra viene del cálido sol. "

" Hay una diferencia entre un vacío de material . y un vacío inmaterial "

" El cerebro está muerto "

En cuanto a visiones;. Recuerdo de cuatro mientras meditaba en Mckenna, Washington con Roshi Koshin La primera fue tres ejes de la luz blanca y brillante. - un hombre alto, uno corto y un tamaño medio de un - todo ello rodeado de espacio negro Acompañando a la visión vino las palabras importantes; La segunda fue cuando me vi en un puente peatonal sobre un estanque. "Estamos observando de vosotros". .. Yo tenía una caña de pescar en la mano, y en el extremo de la línea era un bobber Como yo echo mi línea en el agua, me di cuenta de que el corcho era extraño; una réplica en miniatura de la tierra Inmediatamente, supe intuitivamente. que a partir de ese momento, lo único que estaría jugando con el mundo El tercer implicado un barco de pesca, donde un pez sonriente saltó del agua en mis brazos; y el cuarto era una visión de un pequeño trozo de cuerda deshilachada en ambos extremos, acompañado de la frase: "Usted viene aparte al final."

En Shasta Abbey en California, de nuevo durante el acceso Samadhi, tuve dos experiencias de vidas pasadas verificadas por un Roshi. Llegaron como visiones increíbles, como nada que he experimentado antes. En el primero de ellos, que era de color, yo estaba en un desierto abrasador pie sobre las medidas blancos brillantes con otro monje. Inmediatamente después de esto, la visión cambió abruptamente a mí como una mujer caminando por una calle estrecha bordeada de 1930-40 coches de la época. Esto fue en blanco y negro.

Estos son sólo un puñado de las muchas visiones y experiencias que pueden surgir en el acceso Samadhi. Lo que yo recomendaría es que si las visiones o frases comienzan a aparecer para usted (y no aparecen para todos), me permito sugerir que usted inicialmente escribirlas. Mantenga un cuaderno a tu lado y simplemente registrar lo que está sucediendo. Luego, en cuanto los escribe, trate de olvidarse de ellos y volver a su meditación. Aunque escribirlos le distraer temporalmente de ir más profundo, las experiencias son tan convincente e interesante que no escribirlas o tratando de no recordarlos es casi imposible. Por lo tanto, disfrutar de ti mismo por un tiempo y grabarlas. Son divertidos ya veces perspicaz para mirar hacia atrás en adelante
.

Después de haber acumulado una pequeña colección de experiencias, poner tu cuaderno de distancia y comenzar a dejar ir de cada visión o frase que se plantee, sin tener en cuenta lo importante que puede parecer. Por un lado, esto es difícil de hacer, ya que pueden ser tan profunda, pero por otro lado, ninguno de ellos le llevará en Samadhi fijo donde se hace el trabajo real de los cambios de conciencia. Al final, si no se disciplina y dejar que las visiones y las frases van, permanecerá estancado en la emoción de acceso Samadhi y nunca degustar un verdadero potencial de la meditación.

Así como usted aprendió a notar y luego no apegarse a los pensamientos, emociones y sentimientos durante la meditación, independientemente de su importancia, es muy probable que decir adiós a estas visiones y frases únicas y atractivas también. De lo contrario, nunca ir más allá de esta etapa preliminar de la meditación y el enfoque de la iluminación Hotel  .;