Budista Meditación: La atención plena, concentración y Destacamento

Para entender las técnicas de meditación budista, tienes que ir a través de los fenómenos budistas. En Buda y' s inmensa discurso, de &'; Sutta y' y Y '; Maha Satipatthana y ' ;, está muy claramente escrito acerca de la práctica de la atención plena. También describe los objetos y la forma de lograr la atención plena. Revela el fin de cultivar la atención a cada movimiento de parte a todo el mundo, y el estado de la mente humana siempre cambiante conocer la naturaleza real sobre ellos. Muchos pensadores tienen un falso concepto de y '; auto y' sobre los fenómenos físicos y mentales budista, pero debemos aceptarlos como realidades de los movimientos del cuerpo humano físico, que es una parte de cuatro elementos de acuerdo con y '; mahabhutas y ' ;.

Un hombre es juzgado por sus actos como el árbol se reconoce por su fruto. Particularmente, esta psicología es un concepto básico de meditaciones budistas. Ellos no se preocupan del hombre por su nombre o tribu. De acuerdo con el y '; Vipaka y' y Y '; kamma y ' ;, la acción de un hombre es su identidad. Estas acciones consisten en su comportamiento en su estructura de vida y las relaciones con los miembros de la comunidad. La atención de la mente y el cuerpo traer una reacción positiva en contra de la teoría de la auto. También ayuda en el ansia los objetos externos, por lo que si no hay un yo existe en la mente, entonces el deseo de cualquier objeto se omite en sí. Sin embargo, se necesita mucho tiempo para construir un personaje de esa atención, pero con la ayuda de la concentración adecuada puede tener mejores resultados en su vida. Mediante el establecimiento de una mejor actitud de la mente, se puede tratar el estado diario de las cosas mejor que los que no están concentrados en la atención plena
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Destacamentos y concentraciones son los principales objetos de las meditaciones budistas. La objetividad y desapego son herramientas valiosas para juicio claro; el hombre puede resumir mejor en cualquier situación presente sin preconcepto, y tomar medidas en la situación actual con la madurez y valentía

Otro regalo otorgado por la meditación budista es la concentración; la capacidad de enfocar el cerebro a una posición estable y fija en un solo objeto, conocido como y '; ekaggat y' en el budismo, que conduce a una vida comunitaria exitosa y tranquilidad física. Aunque es muy difícil de domar a la mente; que vaga sin descanso en diferentes objetos mismos como el caballo salvaje o el viento, pero si aumenta el control total sobre el mismo, que podría ser el dueño de la mayoría del dispositivo poderosa del universo.

Cuando tenemos el auto en nuestra mente, significa que tenemos miedo en las mentes y la persona teme no podemos sobrevivir en las difíciles condiciones actuales. Si usted no tiene uno mismo en mente, significa que usted no tiene miedo de la desgracia o la muerte. Sucede sólo a través de la meditación correcta y la actitud atenta de la mente. Usted no se verá afectado por cualquier culpa o cualquier alabanza y mantener la calma por igual en el fracaso o el éxito en la vida. Va a temer sólo por el daño de las acciones meritorias, cuando se sabe que nada puede hacerte daño, excepto a ti mismo, y como usted aumentará desprendimiento, que se convertirá en menos responsables ante estos hechos demeritorios. Cuando su mente se purificará con la meditación, entonces usted será horrorizado con las malas acciones y por el otro lado estará encantado de dar placer a los demás Hotel  .;