Suena tan fácil, pero ¿por dónde empiezo?

No hay pasión que se encuentran ... en la solución para una vida que es menos de la que son capaces de vivir. ~ Nelson Mandela

Yo estaba en una llamada telefónica con un amigo muy cercano y estábamos discutiendo el contenido de mis artículos en los últimos meses. El título de este artículo es en realidad una de las declaraciones que hizo en el curso de nuestra conversación. Ella ha hecho una gran cantidad de auto-estudio, leer muchos libros de autoayuda, es un gran éxito en su vida en general, pero está en un punto de querer hacer algunos cambios y, la pregunta sigue siendo, "todo suena tan fácil ... .pero ¿por dónde empiezo? "

El primer paso es identificar lo que quiere en la vida. Para muchas mujeres, sin embargo, las últimas décadas se han gastado el cuidado de todos y cada uno, sino a sí mismos. Se siente extraño a preguntar, o incluso responder, esa pregunta - "¿Qué es lo que quiero"

En mi práctica de coaching, trabajo con las mujeres en los negocios y les pregunto la misma pregunta: "¿Qué es lo que quieres que suceda en su negocio? " Miradas en blanco. Hace una pausa en la conversación. Incertidumbre.

Como muchos de ustedes saben, una de las herramientas con las que trabajo es el balance de la rueda de la vida. Cuando se trabaja con las mujeres en los negocios, personalizo esa rueda para convertirse en el Balance de la rueda de negocios (radios están etiquetados como el marketing, las finanzas, los miembros del equipo, productos, servicios, sistemas, etc.).

Para comenzar el proceso de identificación lo que queremos que suceda en tu vida (o su empresa) que no está sucediendo ahora, simplemente etiquetar los radios de la rueda respectiva. En una escala de 1-10, para cada radio, tome nota de dónde se encuentra en el radio. Une los puntos, color en las radios, y obtendrá una sensación visual de lo que se ve la rueda como /se siente como (cuando se empieza a pensar en ello).

Elija una de las radios y comenzar haciendo una lista:

1. Identificar lo que no queremos que suceda (somos muy buenos en eso, por lo general); ej. - Para la Familia habló - no quiero Navidad para ser el malestar emocional que fue el año pasado; para los negocios, en la comercialización, por ejemplo, yo no quiero tener que ir a otro evento de networking!

2. En el lado opuesto de esa lista, identificar lo que usted desea que suceda (que suele ser . todo lo contrario de las respuestas que tiene para no 1 arriba)

3. Tome ese primer elemento de la lista "Lo que sí quiero" y hacer que suceda - hoy

Ahora sabemos que muchos de ustedes se estarán preguntando acerca de la necesidad de un niño de 6 meses, 1 año, plan de 5 años. Sí, eso es importante también. Sin embargo, usted desea comenzar en alguna parte. Luego, celebrar la finalización de su primer paso e ir a por el segundo. ¡Pequeños pasos! De eso se trata todo esto.

Cuando yo estaba en mi viaje alrededor del mundo, tuve algunos pensamientos similares, ya que visitamos las pirámides en El Cairo. Ellos son fenomenales. La "visión" debe haber sido abrumadora; sin embargo, como usted toma una mirada cercana a las pirámides, verá que fueron construidas, de un tiro a la vez. La misma manera de vivir su vida! No es tan temible cuando usted toma un paso a la vez Restaurant  .;

psicología positiva

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