Información acerca del trastorno de dormir

Si usted tiene un malestar y que busca malestar información, o usted está mirando para buscar formas que para contrarrestar el malestar, esta cartilla trastornos del sueño puede proporcionarle información trastornos del sueño pertinentes para ayudar a obtener la gran de noche de sueño que con urgencia le gustaría.

Los trastornos del sueño, un trastorno del sueño a la apnea a privación del sueño atribuible a los horarios de trabajo o el cuidado de los miembros enfermos de la familia, tomar un peaje enorme en los pacientes y la sociedad en gigante. La Comisión Nacional de Trastornos del Sueño de análisis estima que cuarenta millones de estadounidenses sufren de trastornos crónicos del sueño y otros veinte o treinta millones de problemas de sueño experiencia intermitente. Y puesto que los trastornos del sueño aumentan con el envejecimiento, los abrumados por trastornos crónicos del sueño se espera que aumente a setenta y nueve millones de personas plagadas de problemas intermitentes de extender a cuarenta millones para el año 2010, con el envejecimiento de la población de Estados Unidos.

Signos de trastornos del sueño y amp; Problemas para dormir

Todo el mundo experimenta problemas para dormir de vez en cuando. Por lo tanto, sin embargo puede uno decir si o no usted y' re dormir inconveniente es simplemente una molestia pasando menor de edad o un síntoma de la aa montón de malestar grave o condición médica subyacente
Comience por examinar sus síntomas, queriendo todo para las señales diurnas reveladores? de la privación del sueño. Si usted está experimentando cualquiera de los síntomas posteriores sobre una base diaria, usted estará haciendo frente a un malestar
.

¿Es un trastorno del sueño?

1. Sentirse irritable o somnoliento dirigieron durante todo el día?
tema 2.Have permanecer despierto una vez sentado, mirando televisión o leyendo?
3.Fall dormido o se sienten terriblemente cansada mientras se conduce?
4.Often obtener dijeron por otros que simplemente ves cansado?
5.Have molestarse dominantes tus emociones?
6.Feel como usted debe tomar una siesta casi todos los días?
7.Require bebidas con cafeína para mantenerse a sí mismo va?
8.React lentamente
tema 9.Have concentrarse
Si su respuesta y"?? sí y" a cualquiera de las preguntas anteriores, usted tendrá un gran malestar.

TRATAMIENTO

Si no se trata, el trastorno del sueño se unió a la enfermedad o la morbilidad redoblado. Allí y' sa la riqueza del análisis indica que las personas con trastornos del sueño tienen peor salud en general, una gran cantidad de ausencia del trabajo, y la siguiente incidencia de la depresión. La privación del sueño no es dormir trastorno. It &'; s no muy claro que los insomnes "pierden el sueño", sobre todo una vez que es primario. Varios no presentan peligro o síntomas durante el día. Aunque la gente con trastorno agudo del sueño somnolencia diurna experiencia fuerzas, más crónica trastorno del sueño del paciente y'. S experiencia asociada sentido desagradable de excitación excesiva durante todo el día Hotel