¿Cuál es usted que tolerar?

Imagine tener más energía o más tiempo para centrarse en las cosas que realmente quieres. Imagine que es capaz de seguir adelante en su vida sin un poco de su estrés actual. Doesn y' t que suena bien?

Todos tenemos cosas en nuestra vida que nos ponemos al día con o toleran, por ejemplo, un escritorio desordenado, un armario desordenado, una puerta chirriante, una descuidada pareja o un niño, incluso el estrés. Mientras que las tolerancias no parece ser un gran problema en la superficie y hellip; don &';! T se deje engañar, son

tolerations nos escurra de energía valiosa. Ellos nos impiden avanzar. Son una distracción y pierden el tiempo, tiempo que podría ser gastado en algo dinámico y productivo.

¿Qué estás tolerando y cómo son esas tolerations servirle?

No hay mejor tiempo, entonces el presente para ser libre de drenar tolerations !! Aquí es un ejercicio que le ayudará a conseguir una manija en esas cosas que están drenando usted ...

1) Haga una lista de todas las cosas que siente que actualmente está tolerando.

2 ) Una vez que tenga su lista en la mano, ir sobre ella y buscar las tolerancias fundamentales. Una tolerancia fundamental, cuando se retiran, elimina otros tolerations con él.

3) Mira lo que está causando sus tolerations y asegúrese de eliminar la causa o la raíz de la tolerancia. (A la tolerancia es como una mala hierba, si no quita la raíz, la tolerancia se acaba de volver.)

4) Si su lista de tolerancia siente abrumadora, de nuevo primero buscar todas las tolerations pivotales, la transferencia de tres o cuatro a una lista nueva. Rompiendo su lista de abajo en trozos pequeños le ayudará a ser más manejable y menos abrumador.

También me gustaría ofrecerle un poco de apoyo personal. Si no está seguro de por dónde empezar en la localización de sus tolerations o necesita ayuda en el desarrollo de un plan de acción para eliminar sus tolerancias, por favor email yo ([email protected]). Estaré más que feliz para ofrecerle una sesión de entrenamiento 30 minutos libres para ayudar a identificar y tomar medidas contra aquellos tolerations que están drenando.

-Tolerancia vida libre aquí venimos

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