Frustración - Let It volverte

Lo creas o no controlamos nuestros propios niveles de frustración. Creamos nuestra propia frustración por nuestras reacciones ante los acontecimientos y situaciones. Nos preguntamos una y otra vez ¿Por qué este mantenemos que me pasa? Muchas veces, cuando y" &"; cosas pasar con nosotros, creemos que es debido a otras personas. Cuando en realidad es nuestra reacción y cómo respondemos que crea las situaciones que nos encontramos Cuando alguien me interrumpe en el tráfico me puedo decidir si estoy en “. Que va a conseguir incluso !! y" o si me voy a decir a mí mismo y" mejor están frente a mí para que yo pueda ver lo que están haciendo y " ;. Realmente podemos controlar nuestra propia frustración simplemente por la forma en que hablamos con nosotros mismos.

Al ser encerrados en o unido a los resultados puede ser una gran parte de por qué nos frustramos. A veces tenemos que preguntarnos a nosotros mismos y" ¿Por qué estoy tan apegado a este resultado en particular y "?; Sé que para mí muchas veces cuando me dejo llevar por mi resultado específico deseado y dejar que otras ideas - el resultado final puede ser mucho mejor de lo que me imaginaba en un principio.

Si usamos la frustración sabiamente en realidad puede llevarnos. En mis esfuerzos actuales de la construcción de un negocio basado en casa una gran parte de mi crecimiento y desarrollo personal ha venido de uso de la frustración a mi favor. Ahora permito que la frustración que me lleve a hacer algo diferente cuando las cosas “ simplemente ain y' t ir de la manera que quiero que a &" ;.

En el pasado cuando yo estaba frustrado con un proyecto o tarea me alejarse de ella. Ahora pido ayuda o asistencia. Anteriormente, me gustaría volver a los proyectos y tareas que me había alejado de, pero en muchos de los casos, sólo he creado la misma frustración y me meterme en un círculo vicioso de frustración y alejarse. El resultado final sería no completar la tarea o proyecto. Ahora pidiendo ayuda puedo aprender una nueva manera de hacer algo, y aplicarlo y" YAHOO y" se completa el proyecto o tarea.

Tenemos que tener claro exactamente lo que queremos. Echa un vistazo muy de cerca a lo que quieres. ¿Estás haciendo las cosas que hay que hacer sobre una base diaria con el fin de lograr lo que realmente quieres? Haz una lista; mantenerlo en frente de ti mismo cada día. Porque lo que nos centramos en es lo que conseguimos.

Decida cómo va a utilizar su frustración. Frustración crea energía, y tenemos que tomar una decisión de cómo vamos a usar esa energía. Uno de mis primeros ejemplos de éxito verdadero es cuando dejé de fumar. En ese momento yo tenía un sobrino de 4 años que me mantuvo y ldquo preguntar; ¿Cuándo vas a dejar de fumar tía Carla &"?; luego se añadiría el pateador y" I don &'; t quiero que mueras y" Ahora sé que mi hermana y madre lo entrené en decir eso, pero todavía trabajaba. La gente solía arrugar la nariz y alejarse de mí en los espacios públicos. Muchos de mis amigos habían dejado de fumar y ya no se me invitó a todas las reuniones sociales. Mi frustración con todos los diferentes eventos que suceden en mi vida, al mismo tiempo que me llevó a hacer el tercer y último intento de dejar de fumar. Estoy feliz de decir que fue un éxito, no siempre es fácil, pero vale la pena !!

¿Qué vas a hacer para dejarle unidad frustración? Envíame un correo electrónico que me haga saber lo que el artículo ha sido beneficioso para usted y me encantaría escuchar sus historias de éxito; incluso si usted cree que es sólo un éxito menor. Creo que un pequeño cambio puede ahora cambiar su futuro así que por favor no enviar parte conmigo sobre todas y cada una de sus historias de éxito.
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