Cómo calmar a un niño enojado o angustiado

Si usted y' re padre, usted y' re no es ajeno a un niño angustiado o enojado y la cantidad de emociones intensas y /o energía negativa fuerte que acompaña a este. ¿Te has sentido más indefenso y tal vez un poco frustrado? Alguna vez ha sido absorbido por la energía negativa de todo esto y se encontró a sí mismo añadiendo a la intensidad de su propia reacción a ella?

Más aún si su hijo ha sido acosado o tratado mal por un amigo, compañero o maestro y vienen a casa herido y enojado. Como padres, sentimos su dolor y enojo ya menudo en más direcciones, porque queremos hacer lo correcto.

Así que, como buenos padres, primero hablamos con nuestro hijo y les pedimos que nos dicen toda la historia de principio a fin incluyendo los sentimientos que están experimentando. Los niños ante todo quieren ser escuchados y si escuchamos, que refuerza que nos importa. Pero ¿qué pasa si usted podría tomar eso a otro nivel y no sólo hablar de las emociones, pero en realidad liberarlos y prevenir futuras cicatrices emocionales? ¿Y si pudiera afectar incluso el matón o un maestro o compañero de clase de manera positiva sin siquiera ellos es consciente de ello?

CAN con una técnica llamada EFT o Técnicas de Liberación Emocional. EFT es una técnica basada meridiano que consiste en puntear en una secuencia de puntos de los meridianos mientras sostiene un pensamiento o emoción negativa en su mente con el fin de liberarla. La razón por la que esto funciona, a menudo cuando nada más lo hará, es que un pensamiento negativo, la creencia o la emoción no es más que una interrupción en el cuerpo y' s campo de la energía, de acuerdo con EFT creador Gary Craig. EFT ha tenido éxito en aliviar el estrés, la ansiedad, la limitación de las creencias, miedos, fobias, adicciones, depresión, dolor físico, trauma emocional, y una serie de muchas otras aflicciones de la vida limitante. También funciona muy eficazmente con los niños porque en la mayoría de los casos tienen menos resistencia a dejar ir de sus cosas negativas que nosotros los adultos.

La próxima vez que su hijo o hija es molesto, sentarse frente a ellos y pedirles para decirte todo acerca de cada detalle y mientras lo hacen, tienen que te sigan a través de la secuencia de los puntos de tapping de EFT. Él o ella se espera que sea más preocupados por su propio malestar y toda su atención en lugar de discutir esto, pero si lo hacen, sólo seguir adelante y toque en sí mismo como usted escucha.

Mientras tanto del grifo como se desarrolla la historia, mantenga animando a su hijo para describir realmente cómo él o ella se siente, por ejemplo: y" ¿Y cómo te hace sentir eso cuando Billy dijo que y" Y repetir las emociones y cuando mantenga la grabación, incluso si usted tiene que escuchar acerca de cómo y '; estúpida y' Billy es y que él o ella lo odia. It &'; s bien; estos sentimientos son reales y no se les debe negar al ser puesto en libertad. Este proceso a menudo sólo se llevará a 5-10 minutos o menos, hasta las más intensas emociones se liberan. Si su hijo va a cooperar tenerlos siguen tocando hasta que no haya carga emocional izquierda. Tome una respiración profunda juntos y pensar en algunas declaraciones positivas alrededor de Billy, tales como; Creo que puedo perdonar a Billy, a veces él se tomó demasiado, él es realmente bueno en los deportes y- I &'; ma gran chico por perdonar Billy, me siento bien ahora, tengo un montón de buenos amigos que agradecer y hellip; Y tapping en la secuencia de los puntos a medida que tanto ocurrió con las declaraciones positivas y decir en voz alta.

Esta es una gran oportunidad para escuchar de verdad y ayudar a su hijo. En la mayoría de los casos se encuentra la raíz del problema real de superficie, si y' s no tan evidente en un primer momento, y juntos se puede evitar que un incidente se convierta arraigada en su campo de energía como posible desencadenante de futuros problemas de autoestima en el futuro .

Pero espera, que y' s no todos, allí y' sa efecto secundario realmente increíble que a menudo se produce como resultado de usted y su hijo liberando emociones de esta manera y cambiar su propia energía alrededor de la persona, en la que y" Billy y" será diferente de alguna manera también! Así que don &'; t se sorprenda si su hijo o hija llega a casa para decir que Billy didn y' t hacen nada en todo el día, o hicieron algo inusualmente agradable Hotel  !;