Que mira hacia fuera para el número uno

Los tiempos difíciles están por delante y usted y' ve tiene que mirar hacia fuera para usted. Suena egoísta, ¿no? Bueno, a decir verdad, usted está preocupado acerca de usted. Muchos de nosotros estamos preocupados por nuestro medio de vida y tienen miedo del futuro. La solución es hacer frente a estas preocupaciones directamente. La psicología nos ha demostrado que debe asegurarse de que usted y los suyos se prevista antes de acercarse y se preocupa por los demás. Recuerde Maslow y' s jerarquía de necesidades? Asegúrese de tener comida y refugio antes de autorrealización en un líder de nivel 5. (Hay tal vez un poco Jim Collins mezclan en esta última afirmación, pero usted consigue el punto.)

Aquí hay 10 maneras de hacer frente a sus necesidades antes de comenzar a negociar con los demás:

1. Limpia tu propia casa financiera en primer lugar. Salud financiera personal es tan importante como cualquier cosa en este momento. Si simplemente está trabajando para pagar el dinero que debe a otra persona, es difícil sentirse motivado para levantarse cada mañana. Pagar sus tarjetas de crédito y hacer todo lo posible para poner a cero los saldos. Mover a una tasa de interés más baja. Reducir el tamaño si es necesario. Simplificar y dejar por debajo de sus posibilidades.

2. Establezca su y" hasta luego y" fondo. Podemos aprender mucho de la industria de restaurantes. Camareros y camareras inteligentes tienen suficiente cantidad de un alijo de que pueden pagar las cuentas durante los próximos tres a seis meses. It &'; s su y" hasta luego y" dinero. Este es el dinero que puede atarlos sobre si pierden un trabajo o si el trabajo o un gerente obtiene demasiado para tolerar. La mayoría de nosotros se refieren a esto como un fondo de emergencia. Si usted don &'; t tiene un fondo de emergencia, hacer lo que necesita y obtener una. Compras de retardo, trabajar un segundo trabajo, venden las cosas que usted don &'; t necesidad, eliminar los gastos de lujo y ver salir a comer fuera. Con un poco de gasto cuidado, se puede estirar el dinero, sobre todo si se complementa con un despido, pagos por desempleo, consultoría y trabajos a tiempo parcial.

3. Determine su aprendizaje neto del ejercicio. Sí, no el aprendizaje ganancias netas. Si tuviera que ir a buscar un trabajo mañana estarías competitivo y actual? Si usted se pregunta acerca de su competitividad, puede ser el momento para inscribirse en un curso o solicitar un proyecto para exponerlo a los conjuntos de habilidades necesarias. ¿Has aprendido mucho este año que debe actualizar su hoja de vida para reflejar sus logros y la responsabilidad que tomaste? Si no es así, averiguar lo que debe hacer para avanzar en su carrera. Este análisis de la competencia de que dará sus frutos no sólo si usted tiene que encontrar un puesto de trabajo, sino también si su empleador está buscando en el cual los empleados a mantener.

4. Compile su potencial de ingresos. Esto no es sólo una encuesta sobre los ingresos que podría hacer en el mundo del trabajo, sino también lo que se ganan su empresa. En este momento, ¿podrías poner una cantidad de dinero a la cantidad que ganó para su empleador? ¿Sabía usted ahorra el dinero de la compañía? ¿De dónde usted hace el dinero para la empresa? Es muy importante saber lo mucho que la empresa recupere de su inversión en TI. Mira a tu salario y sus beneficios y determinar si tuvieras que elegir empleados le será uno mantenimiento de la pena? Tal vez usted sabe cómo realizar una habilidad que nadie más lo hace. Tal vez se guarda el dinero de la compañía al no externalización de sus servicios. Tal vez usted es un líder natural y motivador. Definición de las cosas que te hacen valioso para su empresa le ayudará si usted está luchando por el trabajo que tiene o entrevistar a otro.

5. Reconocer a sí mismo ya los demás por contribuciones. Profesionalmente y con tacto, hacen que la gente sepa lo que haces. Encontrar una manera de dejar a su jefe y compañía saben las le y ' cosas buenas; he estado haciendo. Reconocer los miembros del equipo que han ido más allá. Una pequeña celebración y la comunicación sobre los buenos resultados va un largo camino cuando el trabajo es un reto.

6. Cuide bien de usted. Los tiempos son estresantes. Esta es una excelente oportunidad para practicar excelente auto-cuidado. Tal vez usted necesita para aumentar su ejercicio o variar la rutina que tiene. Ahora tal vez el tiempo para disminuir el consumo de alcohol y asegúrese de que está recibiendo esa buena noche y' s el sueño de los expertos en salud animan. Comience a tomar vitaminas. Consulte con su dentista y médico. Si usted fuma y don &'; t quiere, este puede ser el momento de utilizar los recursos de asistencia de empleo de la compañía y renunciar a ella. Lo mismo ocurre con su dieta. Si usted no está satisfecho con cómo se mire o lo que come, utilizar este tiempo para cambiar sus hábitos alimenticios. Eliminar lo isn y' t de trabajo y empezar a hacer lo que usted necesita. El estrés se cobra su peaje en su cuerpo. Averiguar lo que, en todo caso, tiene que cambiar y hacerlo ahora.

7. Rodéate de energía positiva. Hoy podría ser el día para tomar unas vacaciones de prensa. Apague la televisión y dejar de ver el mercado se ponga sobre internet. En lugar de ver y escuchar los mensajes positivos que pueden elevar y de apoyo. Tome un paseo en la naturaleza. Lea un libro alentador. Hacer buenos recuerdos con su familia y amigos. Busca lo bueno. It &'; s por ahí

8.. Red con los guardianes. Vuelva a conectar con sus amigos y socios de negocios. Descubra lo que otros están haciendo y cómo se puede estar de servicio. Evite los paleros de energía. Preocupan, agoreros y la desequilibrada negativamente no sólo son deprimentes, pueden ser contagiosos. En lugar de confundir a la gente con problemas o emocionalmente están buscando como mentes, necesita estar rodeado de personas que quieren que tenga éxito.

9. Sé agradecido por lo que está pasando bien. Hay muchas cosas que son buenas en tu vida ahora mismo. Haga una lista de 3 a 5 cosas todos los días que usted es agradecido y escribirlas. Visite a su iglesia o su mezquita o sinagoga o lugar de culto con regularidad. Sea agradecido y agradecido por lo que es correcto, ahora mismo.

10. Devolver. Parece contradictorio decir para ayudar a otros en un artículo todo acerca de ti, doesn y' t él? Sin embargo, usted recibirá más de lo que das a través del acercamiento a los demás. Siempre hay alguien que lo tiene peor. Este es el tiempo para determinar lo que puede hacer para mejorar su comunidad. Limpie su armario, garaje, ático o almacenamiento de unidad y darle lo que usted don &'; t necesidad de otros. Visita ancianos. Ayuda a un cazatalentos. Voluntario en un refugio. Reparación de una casa. Limpie un parque. Leer a los niños de la escuela. Recoger alimentos. ¿Sabes lo que hay que hacer o si conoce a la persona que lo sabe. Dele a su tiempo y atención donde más se necesita. La capacidad de dar muestra de lo mucho que tiene Restaurant  .;