La importancia de una práctica de meditación

Desde la antigüedad, los individuos fueron atraídos a la práctica de la meditación. A partir de los frutos de su trabajo, tratados fueron escritos que quedan atemporal en su exactitud. Y lo que estos "de Yoga" "escrituras" nos revelan es a la vez sorprendente y dentro de nuestra moderna comprensión día.

Quiero escribir este pequeño papel, ya que casi un homenaje a los emocionantes beneficios que se prometieron a mí en los libros que leo que se convirtieron en realidad como yo perservered en la práctica antigua.

Cada vez que un ser humano tiene incluso el pensamiento: quiero meditar o quiero aprender a meditar - ese pensamiento en sí marca un punto de inflexión. Se puede comparar a la llamada del Amado, la fuente de toda la existencia que reside en lo profundo de cada persona
.

En realidad empezando a "meditar" es un paso simple, pero crucial. Hay muchos libros que describen las técnicas que pueden ayudar a una persona liberarse de las distracciones externas y comenzar que "introducción", por así decirlo, a la Ser interior.

Al igual que con cualquier "relación", no es un proceso que es necesario cultivar y ayudar a que la flor de la relación con el ser interior que es el núcleo de la meditación, para empezar.

Una vez que una persona consigue incluso una muestra de lo que puede ser desatada en ese estado de comunión con el interior Yo, el deseo se ha encendido. Aunque enseñanzas formales de yoga hablan de la necesidad de ver a los deseos de uno en todas sus formas y frenar ellos, con el fin de desarrollar una mayor fuerza interior -. El deseo de conocer el Sí mismo es una especie beneficiosa

Adiós por ahora .. .. Hotel