Permanecer en el presente

< b > Pregunta :

El estar en el momento presente de momento no es fácil ... Yo ruego ... meditar ... y creen que el universo me apoya ... pero cuando I &' ; estoy enojado mi mente no va a dejar de ir al pasado y futuro ... yo sé mejor ... por favor dígame cómo usted da a sus problemas hasta el universo para resolver y permanecer tranquila por favor .... ayudarme con esto ....

< b> respuesta:

estar en el presente es estar en su Ser Superior, el testigo silencioso . Es un estado de conciencia , no una actitud o una perspectiva que puede querer a ti mismo en la oración o pensamiento positivo.
< P> La forma más eficiente para cultivar conciencia de sí mismo es a través de la meditación. Al meditar , con el tiempo su conciencia se despierta dentro de sí mismo . Este testigo silencioso dentro de saturados e ilumina la mente para que no se ve hacia el pasado o el futuro de plenitud . Experimenta la paz y de la libertad dentro de sí mismo en cada momento . .

Amor , España Deepak Hotel   ;