Yoga y Blackberry-picking

Yoga y moras, no pueden ser la combinación obvia. Pero el tiempo es ahora madura (en el Reino Unido al menos) para poner los dos juntos.

El tiempo lo es todo en la tierra de la recolección de moras. Es absolutamente crucial para el éxito. El año pasado el momento llegó y se fue, y yo me quedé privado de un congelador de carne de colado a dedo. El fabricante de colado fue relegado al cajón equipos dud-cocina para recoger el polvo. Este año, sin embargo, he recordado

Hay algo muy maravilloso en el acto de recolección de moras!; algo que nos lleva de nuevo en el corazón de la yoga. El yoga es, en esencia, de unidad, de nosotros mismos, dentro de nosotros mismos, y arraigado en el mundo físico

Al igual que el silencio que acompaña a una comida increíble:. Ese delicioso silencio que quita la conversación, como si nunca hubiera ocurrido en el primer lugar. Una concentración silenciosa que envuelve toda la experiencia, por lo que el único sonido es el crujido suave de pasos para tallos leñosos, y el susurro de los pájaros invisibles profundidades del zarzal. El aliento sutil. El movimiento de arbusto en arbusto. Este calmante de trance de los sentidos que tan a menudo agobian y contaminan nuestra paz. El poder de los sentidos concentrados en una mirada externa silencio de los ojos.

El acto de recolección requiere un equilibrio de ballet y la gracia para evitar caer de cabeza en las espinas. El deseo de evitar dolor y daño. Esa unidad de cuerpo y mente en un propósito común. Los mejores y más dulces bayas siempre escondido tímidamente por debajo de las faldas de las hojas en capas. Requieren una perseverancia para buscarlos. La conciencia de la fuerza necesaria para suavemente premio a la basura, y cuándo dejarlos. Requieren una apertura y flexibilidad de la mente. Más allá de ellos los que nunca podrá ser alcanzado, tocado, saboreado, apreciados.

Y, finalmente, el resplandeciente profunda montículos negros, nos atrae hacia ellos, como antorchas en el green. Tales grupos de belleza, suculencia. Cada baya que nos recuerda nuestros primeros inicios de mora. Las infancias morular, nos han olvidado. Pero ver a lo largo de la antigua línea de ferrocarril, me desperté para recordar la belleza natural que nos rodea, que somos nosotros, y los rhythmns que nos movemos a. Nada más parece existir, excepto el momento a momento despliegue de notar y picking. . El vritti chitta (ondas de la mente) calma al fin

Y en algunos otros niveles, recordamos la preciosidad de las cosas y no perder ellos; la importancia de tan sólo tomar lo que necesitamos, cuando sea el momento adecuado. Dejamos la inmadura a los elementos. Sentimos la gratitud que este ciclo continúa, y que si nos reunimos o salir de la fruta, el año que viene más crecerá milagrosamente en su lugar. ¿Vamos a estar allí para aceptar ese regalo Hotel  ?;