La importancia de ser calma

Para aquellos de nosotros que vivimos en estos tiempos y- donde la adversidad económica sigue siendo la orden del día, donde el extremismo hierve a fuego lento en varios barrios de Al-Qaida en Yemen, a Plains, Georgia, donde se encontró una efigie del presidente Obama colgando recientemente, a la agitación política en curso en Irán al desmoronamiento acuerdo de paz en Sudán, a un crecimiento masivo de la violencia doméstica, a un recrudecimiento de la violencia gráfica en nuestras pantallas de televisión al hecho de que nuestros niños están viendo videos que han sido prohibidos como pornográfica hace quince años y- hay una responsabilidad extraordinaria en nosotros para quedarse, o llegar a ser, tranquila .

Sólo calma mental, lo que conduce a la claridad de la mente, se moverá tú y yo, y como consecuencia, todo el mundo hacia el que incluso la quilla donde todos pueden beneficiarse de la abundancia que esta vida nos ofrece. Doesn y' t apenas ofrecen abundancia para algunos de nosotros, nosotros y' re todo derecho a las participaciones y- y la mejor manera de lograrlo es a través de la calma mental que está científicamente probado para engendrar la paz interior y, como resultado, el éxito
calma y funciona de maravilla .. Si nos detenemos a reflexionar, todos sabemos que estamos en nuestra mejor cuando estamos tranquilos y- y en nuestro peor cuando reaccionamos caliente headedly . Todos sabemos que la calma conduce a una mayor eficacia. Pero vamos y' s Consideremos un ejemplo potente de la medida en la que la calma doesn y' t sólo nos afectan de forma individual, sino que nos puede beneficiar todos los . Considere el experimento estadounidense Meditación Trascendental en Washington DC en el verano de 1993. La organización TM, en conjunto con la Universidad de Stanford, estableció un experimento cuyo objetivo era demostrar el efecto dominó de calma. El objetivo era conseguir que las cuatro miles de personas a meditar en un centro de convenciones de Washington DC central sobre el período de ocho semana de junio /julio de 1994. matemáticos Quantum en Stanford calcularon que el efecto dominó de cuatro mil mentes tranquilas sería visto en un directamente calculable caída del 25% en la violenta delito (definida como homicidio, violación y asalto) . Mientras que las fuerzas del orden fueron más que un poco escéptico al principio, durante ese período de ocho semanas, ya que los números meditando rosa, la tasa de crímenes violentos cayeron y- la creación de un gráfico que se ve casi como una perfecta y" X &";. Por qué no mira el Gobierno y ' Federal de Estados Unidos; s Instituto de Ciencia, Tecnología y Política Pública y- búsqueda de y" el crimen violento y" y usted encontrará que los resultados fueron exactamente como se predijo

Cada vez que menciono esto a mis clientes, por primera vez, ninguno de ellos ha oído hablar alguna vez de la experiencia o de los resultados sorprendentes. Cuesta creer que todos sabemos la última poco de malas noticias o chismes de la farándula y que ninguno de nosotros tiene una idea de lo que podría ser el, noticias innovador realmente importante. Si todos nos entendimos la importancia de la calma, este mundo cambiaría y- it &'; s no algún cuento de hadas o una ilusión. Se ha demostrado experimentalmente y se ha demostrado mediante la reducción de la física cuántica borde y- energía evoca una respuesta de la energía y- mi energía a la suya, y viceversa.

Por desgracia, sin embargo, la mayoría de nosotros, los llamados gente normal, invertir sus energías en todos los lugares equivocados, que tiene sus prioridades todo mal, en constante búsqueda de lo que algunos podrían llamar de “ sueño americano y" de logro y la riqueza. Para algunos, en los últimos dieciocho meses, ese sueño se ha convertido en una pesadilla, como resultado de una crisis provocada por el contrario exacto de mentes tranquilas. Por desgracia, para muchos luchando por obtener y" el éxito y" el logro palabras y riqueza, van de la mano. Pero ¿qué pasa con la riqueza de una mente en calma, un alma en paz, las relaciones amorosas felices y la buena salud? ¿Qué hay de tener un montón de tiempo para hacer lo que realmente te excita ?? ¿Qué hay de ayudar a los que te rodean y no sólo ayudando a ti mismo

Lo extraordinario es que si usted invierte su energía en estas direcciones, si cultivar su habilidad innata para estar tranquilo y centrado, entonces eso y" sueño americano y" cuidará de sí mismo. Si ponemos la calidad de su vida en la parte superior de su lista de prioridades, todo lo demás cae en su lugar y- incluso el bit y ndash riqueza; Sé que muchos de mis clientes lo saben, muchos libros nos proporcionan muchos ejemplos de ello y la ciencia nos dice que podemos obtener rendimientos exponenciales en una inversión sensata de nuestra energía. Con el fin de que la calidad de su vida primero , sólo es necesario tener una de las prioridades. Su prioridad para hoy y- y cada día y- debe ser para asegurarse de que y' re en un estado claro y tranquilo de la mente, se centró en lo que usted y'. re supone que deben hacer en el aquí y ahora, totalmente inmerso en el momento presente Después de haber invertido su energía sabiamente de esta manera , todo lo demás y- como el experimento de Washington DC demuestra y- va a seguir, tan cierto como que la noche sigue al día Hotel  .;