Afirmaciones para dejar ir el pasado y el perdón
resentimientos Agarrados contra los demás es como tragar veneno y esperar que la otra persona se enferma. Sólo estamos haciendo daño a nosotros mismos. A menudo tenemos resentimientos porque no creemos que la otra persona "merece" ser perdonados. Parece que tenemos la creencia errónea de que de alguna manera manteniendo el resentimiento estamos heridos ellos, cuando en realidad sólo estamos haciendo daño a nosotros mismos. El perdón no significa que aprobamos el comportamiento de la otra persona, sólo significa que estamos lanzando a nosotros mismos de la esclavitud que nos mantiene atados a ellos.
En el otro lado de la moneda es la culpa. Mientras que sí necesitamos poseer hasta nuestros errores, hay una diferencia entre el arrepentimiento y aferrarse a sentimientos de culpa que nos bloquean avanzar en la vida. Para mantenerse en el sentimiento de culpa nos obliga a una posición donde no somos capaces de responder a la vida y para ser útil a los demás, porque no estamos viviendo la vida a propósito. Para llegar a ser totalmente dedicado a la vida y responder a los demás de una manera sana, tenemos que dejar de lado cualquier emoción negativa, como la culpa o la ira.
Aquí están algunas afirmaciones para el perdón, dejando atrás el pasado y en movimiento adelante:
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* libero por completo el pasado y vivir en el ahora
* me muevo hacia adelante dejando atrás el pasado
* Tengo una nueva libertad y una nueva felicidad.
* Al perdonar a mí mismo ya los demás que estoy puesto en libertad.
* Al liberar el pasado, me permito para moverse adelante y hacia arriba.
* El perdón me ha devuelto mi libertad.
* Estoy dispuesto a liberar el pasado, dejar ir y seguir adelante un día a la vez.
* permito sólo buenos recuerdos habitar el presente.
* Yo vivo con alegría en el aquí y el ahora.
* Ahora estoy más allá de mi pasado.
* Ahora estoy libre para seguir adelante en mi vida.
* I ahora liberar a mi pasado de mi mente, cuerpo y asuntos. Soy libre.
* Estoy dispuesto a dejar ir de mi pasado y tomar los próximos pasos correctos en frente de mí.
* Elijo perdonar a todos los demás en mi vida, y me perdono.
* Yo perdono fácilmente a otros y estoy fácilmente perdonado.
* Estoy en paz con mi pasado.
* Elijo liberar el pasado ahora.
* Perdonar a los demás me hace sentir muy libre.
* me perdone y comunicar el amor, fácilmente y sin esfuerzo ahora.
* Dios me ama y me perdona.
* Agradezco a Dios por mi capacidad de perdonar fácilmente.
* Tengo una naturaleza perdonar compasivo.
* Ahora estoy liberando todas las dudas y temores.
* Estoy exactamente donde se supone que debo estar aquí mismo, ahora mismo.
* Y así es!
meditación
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