GEMS Aroma "para las personas mayores y sus desafíos diarios

Una de las afecciones más comunes para las personas llegar a una edad avanzada, que todos conocemos como la tercera edad, en nuestra y", la sociedad occidental moderna civilizada y" se está convirtiendo en salir de casa y físicamente deteriorada
Esto conduce a la soledad, la falta de confianza en sí mismo y, como consequience, a la depresión
Durante las últimas dos décadas he superado mi discapacidad visual, y hecho frente con el “.. a juzgar un libro por su y' cubrir y" vistas preconcebidas de nuestra sociedad, cuando se trata de comunicar y tratar con aquellos de nosotros, que tienen una potencia física no es exteriormente obvio como es el caso de un dominio visual o auditiva.
Esta condescendiente y con frecuencia actitudes desdeñosas conducen a estos las personas que tienen una serie de cuestiones relacionadas con la soledad, la baja autoestima y la ira a los estados de ansiedad y depresión, todos los cuales aumentan un círculo vicioso que aumenta con el tiempo.
de Trabajo y de la enseñanza en el campo de la salud y en los últimos dos décadas en medicina alternativa, sobre todo la aromaterapia y la curación de color ha permitido a mí ió ayudar a muchas personas con discapacidad, tanto a través de consultas y tratamientos individuales y por medio de charlas a las diferentes asociaciones no sólo en Inglaterra y Canadá, sino en todo el planeta.
Un rasgo común que mantiene que se destacaron por las personas con discapacidades físicas, incluidos los más visibles donde las personas necesitan estar en silla de ruedas es que son tratados como si tuvieran una discapacidad mental, utiliza con frecuencia frases han sido y" La gente habla de mí como si lo harían se dirige a un niño pequeño, hablando lentamente, sin mirarme a los ojos, hablar con los que están conmigo y no a mí, como si yo estaría a “ invisible y " ;. Todas estas actitudes hacen que las personas que tienen problemas de audición o en silla de ruedas muy enojado y frustrado.
Por otro lado, se está tratando de esta manera también se pueden llevar a cabo el guerrero iluminado, luchando positivamente la actitud que conduce a la búsqueda de crecimiento personal y la superación personal, para lograr un cambio de actitud que se acoplan con un aumento de la autoestima y un optimismo mayor y la felicidad.
Los que me conocen saben que nunca he permitido que mi discapacidad visual que me detenga , tengo una enfermedad llamada y" la degeneración macular y" que fue diagnosticada hace 28 años, cuando durante un ojo chequeo de rutina en Harrow, el óptico encontró puntos ciegos en la zona de la mácula de la retina, la mácula lútea es la parte de la retina donde el nervio óptico entra en el ojo.
A estas alturas ya todos pensamos, obtener al lado positivo de Vivian, y estoy contento de que sorpresas y cosas que nunca imaginé estaban allí para mí siguen apareciendo que tranquilizarme del inmenso poder y la capacidad de hacer frente a todos poseemos, ya sea que las reconozcamos o no.
Aromaterapia, Color y Crystal Healing han sido mis herramientas y fieles compañeros durante más de un cuarto de siglo, de ahí mi razón de escribir este artículo, y deseando saber de otros terapeutas que tienen experiencias o bien de tener un físico discapacidad o que trabajan con los clientes minusválidos.
seguridad emocional es una cuestión sutil pero profunda, ya que sin ella se puede desarrollar conductas y actitudes no saludables, como la co-dependencia, el control, la necesidad, la demanda, la baja autoestima y más. También puede afectar a áreas específicas de nuestras vidas, incluyendo nuestra relación y el éxito profesional. Sobre ser clientes potenciales emocionalmente seguras a una vida sana en general, porque no hay archivos adjuntos no saludables, usted está seguro de estar a solas o en compañía de otros y no se requiere la validación de los demás. Usted es más dispuestos a correr riesgos, porque usted tiene la confianza que necesita para alcanzar el éxito en todos los aspectos de tu vida
Para superar la inseguridad emocional:. Involucre a sus amigos y seres queridos en la comunicación de sus sentimientos y cómo le pueden ayudar a sentirse más a gusto.
ANSIEDAD es el nombre dado a un grupo de enfermedades que se caracterizan por un sentido de la fatalidad presentimiento o inminente. La ansiedad es una emoción normal y adaptativa.
Los ataques de pánico son una característica común de todos los tipos de ansiedad. Un ataque de pánico es una repentina oleada de miedo intenso que se acompaña de sensaciones físicas que pueden incluir palpitaciones, mareos, sudoración y náuseas.
Trastorno de pánico con y sin agorafobia (recurrentes, ataques de pánico inesperados acompañados por el miedo a futuros ataques y puede implicar evitar lugares o situaciones asociados con los ataques). La agorafobia sin historia de trastorno de pánico se asocia con la evitación de lugares o situaciones debido a un temor de lo que puede suceder si no puede escapar (por ejemplo, diarrea)
síntomas físicos pueden manifestarse en una o más de los siguientes sistemas:.
SISTEMA CARDIOVASCULAR: taquicardia (latidos rápidos del corazón), palpitaciones (conciencia incómoda de la frecuencia cardíaca), dolores de cabeza, los dedos fríos SISTEMA
MUSCULOESQUELÉTICO:.. los músculos tensos, temblor involuntario del cuerpo, dolores de cabeza tensionales
SISTEMA GENITOURINARIO: necesidad el mantenimiento de la micción frecuente, España Difícil una erección, dificultad para excitarse sexualmente o alcanzar el orgasmo (mujeres)
sistema gastrointestinal:. "mariposas" en el estómago, otros malestares y dolores, diarrea y /o estreñimiento, espasmos de colon, dolores como calambres en la parte superior del estómago
SISTEMA NERVIOSO CENTRAL:. aprensivos, despertaron y vigilante, sintiéndose "al límite", impaciente o irritable, insomnio, fatiga, falta de concentración SISTEMA
RESPIRATORIA:. síntomas de hiperventilación
La depresión es una condición psicológica que cambia la forma de pensar y sentir, y también afecta el comportamiento social y el sentido de bienestar físico. Todos hemos sentido tristes en un momento u otro, pero eso no es la depresión
Si usted o un ser querido experimentar lo siguiente:.
Cambio Pensamientos Algunas personas tienen dificultad con la memoria a corto plazo, olvidando las cosas todo el tiempo. Los pensamientos negativos y el pensamiento son característicos de la depresión. El pesimismo, baja autoestima, culpa excesiva, y la autocrítica son comunes. Algunas personas tienen pensamientos autodestructivos durante una depresión más grave.
Cambio Sentimientos sensación triste sin ninguna razón en absoluto. Algunas personas ya no disfrutan de actividades que una vez que encuentran placentero. falta de motivación, se siente "más lento" y cansado todo el tiempo. impotente y sin esperanza.
Cambio de Comportamiento reflejo de las emociones negativas que se experimentó.
cambios dramáticos en el apetito, ya sea comiendo más o menos. El deseo sexual puede desaparecer, lo que resulta en la falta de actividad sexual. . En el extremo, las personas pueden descuidar su apariencia personal, incluso descuidar la higiene básica
CAUSAS DE LA DEPRESIÓN:
Baja autoestima, viendo constantemente yo y el mundo negativamente o ser abrumado fácilmente por el estrés ..
Los factores ambientales influyen en el desarrollo psicológico, y la forma en que la gente trata de resolver los problemas cuando se producen.
TIPOS DE DEPRESIÓN
endógeno o DEPRESIÓN MAYOR Este es el tipo más grave de la depresión, en términos del número de los síntomas y la gravedad de los síntomas , pero hay diferencias individuales significativas en los síntomas y la gravedad
. trastorno de adaptación, con la depresión "depresión reactiva". Esta categoría describe la depresión que se produce en respuesta a un importante factor estresante vida o la crisis
depresión bipolar -. Este tipo incluye tanto los cambios de humor de alta y baja, así como una variedad de otros síntomas significativos no están presentes en otras depresiones
. Los síntomas de preocuparse y pensamiento negativo rumiación excesiva sobre posibles eventos negativos futuros y el pensamiento negativo acerca de uno mismo, las circunstancias y el futuro, se están produciendo con frecuencia tipos de patrones de pensamiento negativos personas con experiencia en la depresión.
depresión clínica se refiere a veces como un episodio depresivo Hotel &toro; Dificultad para dormir o dormir demasiado
• Sentirse cansado todo el tiempo o la búsqueda de todo un esfuerzo Hotel • Pérdida del apetito o pérdida de peso Restaurant • Pensamientos suicidas en otras problemas de la gente experimenta durante la depresión clínica son: Hotel • Sintiendo mucho en el borde de las lágrimas o llorosa Hotel • Despertarse temprano en la mañana, con dificultad para volver a dormir Hotel • Sentirse peor en la mañana Hotel • Sentirse ansioso o irritable Hotel • Una visión pesimista del futuro Hotel • El dolor físico o dolores de cabeza
• Antojos de ciertos alimentos
TRATAMIENTOS:
Plan de Acción
1. Asegúrese de que el terapeuta toma el tiempo para educar y aconsejar a las personas de apoyo clave (como amigos cercanos, familiares y compañeros de trabajo) de lo que está pasando.
2. Cuando el cliente es sentirse irritable o agitado, detener y resolver su auto hacia abajo. Pregúntate a ti mismo lo que está impulsando sus emociones.
3. El cliente debe practicar actividades regulares de relajación y organizar horarios regulares para hablar con una persona de apoyo, como un psicólogo acerca de cómo se está haciendo frente y la implementación de nuevas estrategias de afrontamiento.
4. El cliente debe ser lo más activa posible a pesar de la fatiga. Trate de programar actividades para llenar horas libres del día.

tratamiento de aromaterapia El tratamiento de aromaterapia para la ansiedad o la depresión dependerá principalmente de una evaluación clínica correcta de sus necesidades espirituales, mentales, físicos y emocionales y la elección personalizada de aceites que abarcan estas áreas. Dependiendo de la gravedad de la depresión no endógena, la elección de aceites debe ser reducido a los que contienen ésteres y aldehídos en su molécula, ya que estas dos moléculas son las más adecuadas para tratamientos dirigidos.
Otra buena opción terapéutica incluye algunos absolutos que el uso de una sutil métodos aromáticos vibracionales de aplicación son bien conocidos para el levantamiento de la depresión de leve a moderada tipo. Entre ellas rosa, flor de tilo, España boronia, osmanthus y hojas de violeta han producido resultados notables.
Depresión severa debe diferenciarse de la depresión endógena por el psiquiatra o psicólogo clínico, y sólo entonces si el aromatherapist asumir la responsabilidad de un sistema integrado tratamiento. Es importante señalar que este tipo de enfermedad depresiva tiene un alto riesgo de suicidio y por lo tanto no debe ser manejado exclusivamente por la aromaterapia.
Un tratamiento combinado utilizando la caja de luz de color y el tratamiento aromático, por medio de un masaje o por la difusión de aceites en la sala, puede, ser de gran beneficio para estrechar esos pensamientos sombríos de distancia y para crear la atmósfera de un día de verano.
MI PROCEDIMIENTO MEZCLA RECOMENDADA
Tome un ámbar de 10 ml o azul cobalto glassbottle , y el lugar en que los aceites esenciales en el orden en que se enumeran. Vuelva a colocar la tapa y gire la botella entre las palmas durante unos 30 segundos y, a continuación, agregue el aceite base de jojoba. Una vez más colocar la tapa y rodar entre las palmas.
Usted puede utilizar esta mezcla en el baño. Para su baño de agregar 10 gotas de las mezclas anteriores al agua de baño.
REVIVER MAÑANA SYNERGY
pino silvestre Pinus sylvestris EO, 3 gotas
Mirra Commiphora myrrha EO 1 gota
Lavanda Lavandula angustifolia E.O. 2 gotas
portadora Jojoba 9.7ml = 194 gotas
importe total de 3% de mezcla: 10 ml
SYNERGY CONFIANZA
Cedro Cedrus atlantica EO 5 gotas
Cypress Cupressus sempervirens E.O. 6 gotas
Pine Pinus sylvestris E.O. 4 gotas
Rosa Mosqueta aceite de semilla de 285 gotas Welcome, BUENOS DÍAS
Cedro Cedrus atlantica EO 4 gotas
Hinojo Foeniculum vulgare var. dulce E.O. 2 gotas
Lemon Citrus limonum E.O. 2 gotas
Naranja dulce Citrus sinensis E.O. 2 gotas
vainilla absolutos 4 gotas
UPLIFTING MEZCLA DE DÍA
geranio Pelargonium X asperón EO 2 gotas
Rosewood Aniva rosaeodora var. amazonica E.O. 2 gotas
bergamota cítrica bergamia E.O. 2 gotas
Añadir 2 gotas de geranio, 2 gotas de palo de rosa y 2 gotas de bergamota a 6 cucharaditas de nuestra base de aceite de masaje (o cualquier base normal de aceite /soporte). Use como una fragancia o inhalar directamente de la botella. Dura mucho tiempo. O utilice para un masaje suave.
UPLIFTING NOCHE BLEND
Cedro Hunakatab Cedrus deodora EO 2 gotas
bergamota cítrica bergamia E.O. 2 gotas
Ylang Ylang Cananga odorata f. genuina E.O. 2 gotas
Añadir 1 gota de madera de cedro, 2 gotas de bergamota y 2 gotas de Ylang Ylang a 6 cucharaditas de tu aceite portador preferido del masaje. Use como una fragancia o inhalar directamente de la botella. Dura mucho tiempo. O utilice para un masaje suave
INTERIOR TRANQUILIDAD & ARMONÍA
Esta mezcla le ayudará a obtener una visión más clara acerca de sus necesidades y deseos, y lograr el equilibrio que necesita para ser más auto-aceptación
. Álbum de Sándalo Santalum EO 7 gotas
Juniper Juhiperus communis E.O. 3 gotas
Cypress Cupressus sempervirens E.O. 3 gotas
Cedro Cedrus atlantica E.O. 3 gotas
Masajea el plexo solar y el tercer ojo. Verter un tercio de la mezcla en su agua de baño caliente y remojo durante al menos 15 minutos. Vierta algunas gotas en la palma de sus manos e inhale profundamente como sea necesario durante el día Hotel “ Estoy en la cima del mundo y"
Esta sinergia que ayuda a ser sanamente separado de
sentimientos negativos como la necesidad, la co-dependencia y la inseguridad, y convertirse en
emocionalmente independiente y autosuficiente
sándalo. Santalum álbum EO 5 gotas
St. John Wort Hypericum perforatum E.O. 3 gotas
Rose otto Rosa damascena E.O. 2 gotas.
Masaje el plexo solar, chakra del corazón y tercer ojo. Vierta
una tercera parte de la mezcla en su agua de baño caliente y empape por lo
menos 15 minutos. Vierta algunas gotas en la palma de sus manos
e inhale profundamente como sea necesario durante el día.
ALEGRÍA SYNERGY
naranja dulce Citrus sinensis EO 5 gotas
Lemon Citrus limonum E.O. 3 gotas
pomelo Cirtus paradisii E.O. 4 gotas Hotel “ Yo soy la alegría y todas las áreas de mi vida son un reflejo de la felicidad y el crecimiento puro y".
Procedimiento recomendado BLENDING
Tome un ámbar de 10 ml o azul cobalto glassbottle, y el lugar en que los aceites esenciales en el orden en el que aparecen. Vuelva a colocar la tapa y gire la botella entre las palmas durante unos 30 segundos y, a continuación, agregue el aceite base de jojoba. Una vez más colocar la tapa y rodar entre las palmas.
Usted puede utilizar esta mezcla en el baño. Para su baño de agregar 10 gotas de las mezclas anteriores al agua de baño.
Para su difusor es posible que sólo añadir las 6 gotas de aceite esencial

REFERENCIAS
Lunny Dr. VN Aromaterapia en el tratamiento de la enfermedad depresiva de búsqueda notas taller. 1992 rev /2009.
Ader, R., Cohen, N., & Felten, D. (1995, 14 de enero).
Booth, RJ (2008, julio). La red psychoneuroimmune: ampliar nuestra
comprensión de la inmunidad y la enfermedad. Nueva Zelanda Medical Journal, 314
Newsome DA, Wehr TA: Trastorno Afectivo Estacional: Una descripción del síndrome y conclusiones preliminares con terapia de luz. Arco General Psychiatry 1984; . 41: 72--80
Journal of Biological Rhythms 1988; .. 3: 121-134 Hotel