Lo que usted necesita saber sobre la Depresión

¿Qué significa la depresión para usted? La depresión es un trastorno del estado de ánimo muy grave que puede afectar a cualquier persona independientemente de su edad, género, raza, condición social u origen étnico. La depresión es una enfermedad que afecta a su cuerpo, mente, la disposición, el sueño y sus pensamientos. Esta condición puede ser causada por muchos factores. También puede haber un componente genético en la depresión
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¿Le han dicho que usted tiene diagnóstico de la depresión? ¿Algunos de los sentimientos y experiencias que figuran aquí se interponen en el camino de vivir su vida de la manera que usted desea? Por ejemplo, te sientes como si tu vida no tiene remedio y que no valen nada? ¿Se siente ansioso o se siente como algo malo va a suceder? ¿Te sientes fuera de contacto con el mundo? ¿Ha perdido interés en actividades placenteras? ¿Cree usted que los demás están en tu contra? ¿Usted está experimentando una gran cantidad de estrés, tristeza, pérdida de energía y agotamiento? ¿Tiene problemas para concentrarse y tiene bajo consumo de energía?

Cuando usted está deprimido, es muy difícil pensar con claridad o tomar decisiones. Puede ser difícil pensar en nada que hacer para ayudar a sentirse mejor. Si usted se siente más azul de las veces usted puede tener un tipo de depresión. Hay tres tipos principales de depresión: trastorno depresivo mayor, trastorno maníaco-depresivo y trastorno distímico.

La depresión mayor también se conoce como depresión unipolar y puede interferir con una persona y' s capacidad para funcionar. Una persona puede tener marcada dificultad para funcionar como este tipo de depresión puede alterar el funcionamiento social u ocupacional.

Un segundo tipo es el trastorno maníaco-depresivo y también se conoce como trastorno bipolar. Este tipo involucra episodios de depresión mayor que alterna con episodios de manía. Este tipo puede ser extremadamente perjudicial y relativa. Todo el mundo tiene días buenos y días malos y altibajos. Por lo tanto, este tipo debe ser lo suficientemente severa que causa marcado deterioro en el funcionamiento ocupacional o deterioro marcado en relación con los demás. Con este tipo de depresión que una persona puede mostrar diferentes síntomas durante diferentes períodos de la enfermedad.

El tercer tipo es una forma más leve de depresión llamada trastorno distímico. Este tipo se diagnostica cuando un estado de ánimo depresivo está presente casi todos los días durante al menos dos años. Este tipo se conoce como una depresión de bajo grado y puede comenzar en los primeros años de edad adolescente y más tarde en la vida. La distimia puede ir acompañada de distanciamiento social, la falta de asertividad e incluso períodos de depresión más severa. La psicoterapia y medicamentos antidepresivos pueden ser eficaces
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Si la depresión no es tratada, puede empeorar. El primer paso para obtener el tratamiento para la depresión es obtener un examen médico por un médico, ya que hay ciertas condiciones médicas que tienen síntomas similares a la depresión. Una persona puede no ser consciente de que están deprimidos y no entienden por qué están experimentando diversos síntomas físicos. Un médico hábil puede diagnosticar la situación real. Los psiquiatras están capacitados para diferenciar la depresión de otras condiciones médicas. En su visita inicial se tomará un historial de sus dificultades actuales. Otros síntomas, antecedentes familiares, los problemas médicos pasados ​​otros pasos básicos que se pueden tomar de manera un diagnóstico preciso se puede hacer. Si se prescribe la medicación es importante aprender lo que pueda acerca de la medicación y los posibles efectos secundarios. Si usted está experimentando los efectos secundarios es muy importante consultar con su médico. Es importante dar la medicación la oportunidad de trabajar y los efectos secundarios pueden ser temporales. No deje de tomar un antidepresivo sin consultar a su médico. Es importante suspender la medicación de forma segura. Algunos medicamentos deben detenerse gradualmente.

Encontrar el tratamiento adecuado es importante. La elección del tratamiento varía con el tipo y severidad de la depresión. Si se necesita tratamiento, es importante conocer el terapeuta y' s calificaciones. Tener un terapeuta capacitado escuchar con atención puede ser muy útil en el alivio de la depresión. Un terapeuta puede ayudar a comprender mejor y resolver sus problemas.

Los beneficios del tratamiento incluyen la remisión parcial o completa de los síntomas de la depresión y la reducción del dolor y el sufrimiento. El tratamiento puede mejorar su bienestar general. Otras estrategias útiles incluyen aprender todo lo que pueda acerca de la depresión. ¡Educate tu mismo! Es importante expresar tus sentimientos y aceptarlos
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Es importante para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuado si es necesario. La depresión no es un defecto de carácter o un signo de debilidad personal. La depresión es una enfermedad tratable y estar seguro de que con el tiempo y el buen cuidado que usted se sentirá mejor. Involucrar a los miembros de su familia y amigos. Si hay recursos de la comunidad se aprovechan de ellos. Puede haber grupos de apoyo en su área. No pasar por esto solo. El mejor momento para hacer frente a la depresión es ahora como el más pronto reciba tratamiento - mientras más pronto se sentirá mejor. Tu vida está esperando Hotel  !;