Depresión: Vencer a los azules y encontrar un nuevo usted en el año nuevo
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-. Rebecca Katz, Cook Saludables y autor de Una mordida a la vez demostrará fácil de seguir comidas nutritivas y hábitos alimentarios saludables
-. Julie Hadden, The Biggest Loser Concursante y inspirada Mamá, compartirá sus secretos para equilibrar la vida cotidiana con consejos prácticos para la pérdida de peso, el mantenimiento y la perseverancia
-. Kevin Carroll, de motivación de Expertos, es un autor, orador y agente de cambio social. Autor de las Reglas de la bola de goma roja: Buscar y sostener el trabajo de su vida, Kevin ayudará al ganador a mantener su motivación para el crecimiento personal y el cambio
Si usted está en la necesidad de una rápida selección-mí-. o un cambio total actitud, Guideposts.com está cargado con consejos para vencer a los azules en 2009 y hellip; sólo un ejemplo más de Guideposts contenido espíritu de levantamiento que ayuda a inspirar y crear sentimientos positivos. Vencer a los Blues en guideposts.com/beattheblues está lleno de grandes ideas de alimentos para mejorar la energía y las perspectivas, reír en vídeos fuertes, lugares para renovar el espíritu y más
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