Causas de los trastornos de pánico

Antes de poder entender las causas de los ataques de ansiedad, primero tiene que saber que hay un montón de diferentes razones por las que alguien podría conseguir un trastorno de ansiedad. Gatillo de una persona podría no hacer nada a otra persona, pero hay algunas cosas que se han sabido para aumentar las probabilidades de ataques de ansiedad. Los investigadores han descubierto algunas cosas específicas que pueden aumentar las condiciones de ansiedad que van desde biológica de experiencias de vida.

En primer lugar, algunas personas simplemente tienen ansiedad y el pánico programado en su genética. Existe cierta evidencia que sugiere que su herencia personal y el medio ambiente que se suscitaron en el puede conducir a problemas de ansiedad, aunque esto no es razón por qué esto debería llevarle a renunciar a la esperanza para la recuperación. Los estudios muestran que algunas familias tienen altas que las tasas medias de ansiedad. En muchos casos, si un gemelo idéntico viene abajo con un trastorno de pánico, el otro gemelo tiene una buena posibilidad de que también consigue el mismo trastorno de pánico. Gemelos no idénticos comparten un vínculo mucho más débil, lo que indica que la genética juega un papel importante. Algunas investigaciones también indican que la ansiedad es algo que aprendemos de nuestros padres mientras crecía.

Algunas de las causas de los ataques de ansiedad se pueden vincular a la personalidad. Ciertos tipos de personalidad parecen fijarse en la ansiedad y el pánico más fácilmente. Las personas que tienen baja autoestima también pueden correr un mayor riesgo para la consecución de los ataques de ansiedad. Las personas que no han adquirido habilidades de afrontamiento adecuadas tienen una tasa mayor de ataques de ansiedad también. Los perfeccionistas también tienen una buena oportunidad de experimentar un ataque de pánico o crisis nerviosa cuando sus planes cuidadosamente establecidos no cumplen con sus expectativas. Estos rasgos de personalidad siempre se pueden modificar cambiando nuestras creencias.

Cuando ciertas cosas nos suceden a veces podemos tener ataques de ansiedad. Circunstancias de la vida abusivas y violentas tienden a influir en la probabilidad de ataques de pánico de una persona, por lo general cuando la cubierta de un período de tiempo largo. Terapia o consejería se han utilizado con eficacia para trabajar a través del dolor del sufrimiento a través de las dificultades de la vida traumáticos.

Algunas condiciones médicas también están asociados con mayores niveles de ansiedad. Las mayores cantidades de ansiedad se han observado en casos de diabetes, presión arterial alta, y las glándulas tiroides hiperactiva. Muchas veces la preocupación asociada con una condición médica tumba puede aumentar su ansiedad.

Esperamos que tengan una mejor comprensión de algunas de las muchas razones variadas que una persona podría tener un ataque de ansiedad y los muchos rasgos que pueden contribuir. Con un poco de comprensión Espero que usted puede comenzar en el camino hacia la búsqueda de alivio de la ansiedad y de pánico condiciones Hotel  .;

ansiedad

  1. El estrés físico: Los 4 peligros de estrés y cómo superarlos (Lo mejor para gente como usted)
  2. Cómo saber si el miedo se ha infiltrado en su cuerpo
  3. TDAH: Una visión general
  4. Cómo reducir el estrés
  5. El costo personal de la Timidez
  6. TCC: Cómo encontrar un buen terapeuta
  7. Cuando sus amigos no entiende su condición de salud mental
  8. Encontrar Ayuda para la ansiedad - Detener la montaña rusa emocional
  9. Haz lo que usted teme
  10. Pensamiento basado en el miedo El Poder y peligros de
  11. Cómo el estrés y la depresión Causa Uno A
  12. Trastorno de estrés postraumático y trastorno de ansiedad generalizada
  13. No más preocupaciones
  14. ¿Tienes ansiedad social? Ocho maneras simples de hacer frente a Reuniones de vacaciones
  15. Ansiedad! Yo lo tengo. I Do not Want It. ¿Y ahora qué?
  16. Aprenda vencer la ansiedad natural
  17. Un momento a la vez
  18. Preparación Mental: Cómo reducir la ansiedad antes de un juego
  19. La superación de los ataques de pánico y ansiedad
  20. ¿Cómo cambiar su estilo de vida y reducir la ansiedad