Encontrar Ayuda para la ansiedad - Detener la montaña rusa emocional

Usted acaba de terminar un gran entrenamiento; tu corazón se acelera, estás cansado y corto de respirar, pero se espera que estos síntomas para la situación. Abrazas estos sentimientos a sabiendas de que en un corto período de tiempo que va a desaparecer y usted se sentirá fantástico para llevar a cabo un gran entrenamiento tales.

Lo extraño es una persona que sufre de ansiedad siente los mismos síntomas exactos como se describe más arriba, pero los siente subrayado son muy diferentes. Cuando el entrenamiento es completa se puede sentir increíble, poderoso y feliz. Pero las víctimas de los ataques de pánico se siente triste, angustiado, abrumado y solo y perdido sólo para nombrar unos pocos. Sin buscar ayuda para los trastornos de ansiedad estos sentimientos pueden y van a ser debilitante.

La mayoría de los artículos se centran en los efectos físicos de la ansiedad no tratada, pero sin buscar ayuda para la ansiedad hay algunas importantes consecuencias emocionales que puede como nocivo en caso de no más perjudiciales que las consecuencias físicas. Aquí hay un par de consecuencias emocionales de ansiedad sin tratar:

• Irritabilidad: Una víctima de la ansiedad tiene sentimientos de ira hacia sí mismos para sentir lo que sienten, por no estar en control y por no poder a “ agítelo fuera y" Estos sentimientos se manifestarán y se proyecta como la ira hacia los demás. En momentos en que la víctima necesita a sus seres queridos para ayudar con la ansiedad de la irritabilidad les está empujando lejos. Por lo tanto hay un círculo vicioso de estar solo, triste y deprimido.

• Depresión: La depresión y la ansiedad por desgracia tienden a ir de la mano debido al desequilibrio de una hormona llamada serotonina. La serotonina se encuentra en el cerebro y las influencias cómo una persona sentimientos. A veces se tiene la etiqueta de “ feliz hormonal y" porque las personas que carecen de esta hormona tienden a la depresión. Durante los ataques de ansiedad serotonina niveles se vuelven desequilibrio por lo que la depresión y la ansiedad van de la mano.

• Emociones de Desrealización: desrealización es la percepción de que el resto del mundo parece irreal, extranjero, o simplemente extraño. Las víctimas que sufren esta emoción pasan por períodos en los que aparece como si ellos no están viviendo sus vidas, pero están viendo como espectadores. Estas emociones suelen indicar la aparición de algún otro trastorno psicológico; Trastorno de ansiedad general (GAD), así como muchos trastornos de personalidad.

• El inicio de pensamientos suicidas: La más grave y urgente emoción experimentada con la ansiedad son los pensamientos de suicidio a emerger. Los estudios han demostrado que las personas que sufren de trastornos de ansiedad son mucho más propensos a intentar suicidarse que los que no lo hacen. Ayuda para la ansiedad es tan crucial para todos los que sufren de ansiedad, especialmente a probado la víctima llegue a este punto en su estado emocional.

Estas son algunas de las muchas consecuencias emocionales de no buscar ayuda para los trastornos de ansiedad. Toma la decisión hoy para aprender y encontrar ayuda para la ansiedad. Al aprender y reconocer sus tendencias ansiosos usted estará listo para encontrar un sistema para ayudarle a curar de sus ataques de ansiedad por lo que puede conseguirse de nuevo en marcha a vivir lo mejor posible, la vida saludable Hotel  .;