El tratamiento de apoyo para personas que sufren de TDAH

trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH) puede ser una debilitante, trastorno auto-consciente que pueda gravar su vida. Si se le diagnostica TDAH en la edad adulta, entonces más que probable que haya tenido TDAH toda tu vida. O bien hecho frente a sus síntomas durante la infancia o estabas mal diagnosticados o etiquetado por sus padres y maestros. De cualquier manera, como un adulto, es casi imposible hacer frente a los síntomas de TDAH por su cuenta. Técnicas de autoayuda Una vez diagnosticados pueden gestionar y estructurar tu vida para minimizar los síntomas que experimenta. Sin embargo, si la auto-ayuda del doesn &'; t trabajo, o usted todavía están teniendo problemas con sus relaciones, el trabajo, la salud financiera, física o mental, entonces es el momento de buscar un apoyo adicional. La mayoría de las veces las personas que sufren de TDAH usan una, algunas o todas las formas de apoyo externo para ayudar a manejar su vida y los síntomas que experimentan. Mediante la búsqueda de apoyo de asesoramiento conductual, los terapeutas individuales, grupos de autoayuda, asistencia educativa, o incluso a través de la medicación puede hacer frente al estrés diario y mantener el control de su vida.
No todo el mundo con el TDAH se beneficiará de las mismas formas de apoyo y tratamiento. El desarrollo de un sistema que funciona mejor para cada individuo es el mejor proceso. Los tratamientos deben incluir profesionales, familiares y socios /cónyuges. Al incluir la ayuda de profesionales en su tratamiento puede controlar comportamientos impulsivos, administrar su tiempo y dinero, organizarse, impulsar la productividad, controlar el estrés, y comunicarse con mayor claridad. Algunos de los tipos de tratamiento incluyen terapia de conversación, el matrimonio o la terapia familiar, la terapia cognitivo-conductual, grupos de apoyo, entrenamiento conductual y organizadores profesionales. La psicoterapia
debe llevarse a cabo con un psicólogo o terapeuta. La psicoterapia puede ser útil para problemas emocionales, así como las cuestiones prácticas del día a día. El paciente puede hablar de cuestiones que se derivan de la infancia durante la edad adulta. Para las personas que sufren de sentimientos de TDAH de bajo rendimiento, fracaso, dificultad y conflicto son temas normales de discusión. Este es un lugar para hacer frente a la carga emocional como sentimientos de vergüenza, baja autoestima, la vergüenza, el resentimiento y la crítica. Durante este tiempo usted puede aprender maneras de lidiar con estos sentimientos y desarrollar técnicas para construir su autoestima.
Familia y terapia matrimonial es exactamente igual que la terapia de conversación, pero permite a los miembros de la familia y los cónyuges estén presentes. Durante este tiempo se puede abordar los problemas que el TDAH crea en sus relaciones. Usted puede explorar sus sentimientos hacia su familia y amigos y cómo se han hecho sentir. Usted puede centrarse en maneras de lidiar con estos problemas y cómo comunicarse con su familia fuera de la terapeuta y' s oficina. No sólo va a educar a su familia y amigos, sino también divulgar la información de que su familia nunca haya conocido. Se mejorará en gran medida sus relaciones.
Para la mayoría de las personas que viven con el TDAH, su visión de la vida debido a sus síntomas es negativo. Han tenido que crecer con sentimientos de vergüenza, la vergüenza, el resentimiento y la baja autoestima. La terapia cognitiva conductual toma estos pensamientos negativos, sintiendo emociones de arena y los transforma en puntos más optimistas y realistas de vista. Al identificar las creencias y conductas negativas que puede resolver sus problemas con el orientado a objetivos, procedimiento sistemático.
Encontrar un grupo de apoyo en su área es una de las mejores maneras de encontrar el estímulo con su trastorno. Ya no se sienten aislados por sus síntomas saber que otros como usted tratan exactamente lo mismo sobre una base diaria. Usted puede expresar sus sentimientos y emociones a sabiendas de que va a ser aceptado y comprendido. Este es también un lugar donde se puede encontrar el estímulo, apoyo y estrategias que tienen éxito.
Entrenadores conductuales y organizadores profesionales, aunque útil, no debe sustituir a un terapeuta con licencia. Ambos pueden ser complementos valiosos a la terapia y la medicación, pero debe ser igual que los suplementos. Entrenadores conductuales pueden centrarse en soluciones prácticas a los problemas de la vida cotidiana. Ellos pueden enseñar estrategias para organizar su casa, el trabajo, el dinero y la programación diaria. Ellos pueden ayudar a establecer prioridades, motivación, gestión del tiempo y la dilación. Organizadores profesionales ayudan a organizar su vida a través del tiempo y con sus pertenencias. Esto reduce el estrés, y organiza tu vida. Ellos pueden ayudarle a enseñar cómo organizarse mediante la creación de un calendario. Un sistema puede ayudar a mantener sus documentos archivados y las facturas pagadas. Esto mantendrá su trabajo racionalizado te mantiene concentrado en la tarea y en horario Hotel  .;