3 más grandes preguntas sobre Nutrición y Cáncer

Si usted está recibiendo tratamiento para el cáncer y se están preparando para el proceso de recuperación o usted está preocupado por el efecto que su dieta puede tener en su salud, el papel que juega la nutrición en el cáncer es un tema candente.

En los últimos decenios, la gran cantidad de investigación que se ha hecho ha ofrecido respuestas a la gente y' s preguntas más frecuentes.

Estas son las tres cuestiones más importantes acerca de la nutrición y el cáncer.

Puede Nutrición causar cáncer
La investigación ha revelado que hay ciertos alimentos que pueden poner a alguien en un mayor riesgo de cáncer?. El alcohol, por ejemplo, puede aumentar el riesgo de cáncer.

Cancer.org dice que los hombres no deben beber más de 2 bebidas por día para los hombres y 1 bebida al día para las mujeres, para evitar poner en riesgo.

Los edulcorantes artificiales, por el contrario, no tienen evidencia actual sugiere que existe una relación entre ellos y el cáncer.

El calcio, ya sea en forma de productos lácteos o vegetales, y su relación con el cáncer se debate. El riesgo de ciertos tipos de cáncer parece aumentar con la ingesta de calcio, sin embargo, el riesgo de otros tipos de cáncer parece disminuir con cantidades modestas de la ingesta de calcio. Definitivamente hay un vínculo existe entre la nutrición y el cáncer.

¿Qué debo comer durante el tratamiento?
Durante el tratamiento, es importante comer una variedad de alimentos, debido a que su cuerpo requiere una variedad de fuentes de alimentos para que pueda seguir siendo sentirse bien y fuerte.

Comer más grande que las cantidades típicas de proteínas, como las aves de corral, huevos, pescado y mantequillas de frutos secos, es importante durante la recuperación, ya que ayuda a su cuerpo a mantenerse alimentado.

Las grasas, a pesar de que y' VE sufrieron de mala prensa durante décadas (pero la revista Time ha establecido recientemente las cosas claras), son una parte esencial de la nutrición del tratamiento, al igual que los hidratos de carbono, agua, vitaminas, minerales, antioxidantes y fitonutrientes.

Asegúrese de trabajar con los profesionales médicos para crear un plan de alimentación ideal para ayudarle a través de la recuperación con un enfoque en la nutrición y el cáncer.

¿Qué debo comer después de mi tratamiento Ends?
Después de terminar su tratamiento, consulte con sus profesionales de la medicina para aprender acerca de los alimentos y /o restricciones de dieta que usted debe honrar, y para crear un plan de alimentación para ayudarle a recuperarse totalmente.

A continuación, disfrutar de la variedad de alimentos disponibles en sus tiendas de comestibles locales. La variedad es importante, debido a que su cuerpo necesita para ser repuesto con tantos tipos diferentes de alimentos como sea posible.

Comer muchas frutas, verduras y proteínas. Y seguir bebiendo mucha agua para limpiar su sistema
.

Es una gran idea para encontrar nuevos tipos de alimentos y probarlos. Cuanto más vivos en color, más abundantes en nutrientes que es, a fin de buscar verdes profundos, amarillos intensos y rojos brillantes.

Si se recupera de cáncer o tratar de evitarlo, el cáncer es una gran preocupación para todos nosotros. Aunque todavía no existe una cura para el cáncer, hay investigaciones que sugieren que existe una relación entre la nutrición y el cáncer, el tratamiento del cáncer, y permanecer libre de cáncer después del tratamiento.

¿Cuáles son sus cosas favoritas para comer para mantenerse sano Hotel  ?;