Los peligros que amenazan la vida de tener sobrepeso

Aunque el sobrepeso y la obesidad parecen ser la tendencia en Estados Unidos, no se debe pensar que el tener exceso de grasa en su cuerpo o la realización tanto de sobrepeso es saludable. De hecho, muchas de las enfermedades graves y potencialmente mortales están vinculados a la gordura y la obesidad.

Ahora es el momento de hacerlo ... Incluso si el sobrepeso y la obesidad parecen ser la tendencia en Estados Unidos, que No debemos pensar que el tener exceso de grasa en su cuerpo o la realización tanto de sobrepeso es saludable. De hecho, muchas de las enfermedades graves y potencialmente mortales están vinculados a la gordura y la obesidad.

Ahora es el momento de hacer algo sobre su problema de peso. No espere hasta que llegue la diabetes o del corazón dolencias antes de hacer algo acerca de sus exceso de libras. Si aún permanecen sin convencerse y usted todavía desea continuar sus malos hábitos alimenticios y estilo de vida sedentario, usted debe leer y aprender más acerca de los peligros del exceso de peso.

General malestar físico

Las personas que son grandes y rotundos menudo experimentan problemas escénicas incluso las actividades más mundanas, como caminar, subir escaleras, e incluso la respiración. Por otra parte, usted se encontrará el tener dificultad para sentarse en sillas pequeñas, encajando en ropa normal, e incluso en movimiento dentro de su propio coche.

Cáncer

El consumo de alimentos poco saludables y no tener una vida activa aumenta un el riesgo de una persona de desarrollar ciertos tipos de cáncer, incluyendo el cáncer colorrectal, de riñón, de endometrio y de mama. Las personas que tienen sobrepeso y la obesidad son los más propensos a consumir bebidas grasos y poco saludables y los alimentos, así como vivir una vida que es sedentario
.

Aunque hay pruebas suficientes que conectan el cáncer a la obesidad, todavía necesitan estudios para confirmar las causas exactas de esta conexión.

Diabetes

La primera causa de la diabetes tipo II es la obesidad. El exceso de grasa en su cuerpo a veces se interpone en el camino de la capacidad de su cuerpo para utilizar la insulina. Parecerá que su cuerpo desarrolla resistencia a la insulina. Como resultado, las células no reciben la energía necesaria para funcionar correctamente
.

Esta condición grave es en realidad algo que se puede prevenir fácilmente. Hacer ejercicio con regularidad, perdiendo incluso algunos par de libras, y empezar a comer sano realmente puede tener un impacto en el riesgo de sufrir diabetes tipo II.

Los cálculos biliares

No muchos son conscientes de que tienen cálculos biliares. Sin embargo, si los cálculos biliares bloquean su vesícula biliar, entonces usted va a sentir dolor en el lado derecho de su abdomen como su cuerpo se esfuerza para eliminar la obstrucción. Sin embargo, si su cuerpo no tiene éxito en la eliminación de la obstrucción, entonces es posible que tenga una infección de la vesícula biliar. Las personas que comen una gran cantidad de alimentos ricos en grasas son los que están en riesgo de desarrollar una gran cantidad de cálculos biliares. Usted ve, estas sustancias se forman a partir de sales biliares y colesterol.

La osteoartritis

El exceso de peso es una de las principales causas de la artrosis y otros problemas musculoesqueléticos. Las articulaciones de su cuerpo, especialmente la rodilla y tobillos, sufrirán mucho de llevar peso extra por año. Una manera de hacer sus huesos más fuertes es mediante la construcción de los músculos. Pero seamos sinceros, muchas personas tienen problemas de peso debido a que no son aficionados a las actividades físicas o no tienen tiempo para hacer ejercicio.

Stroke

Si usted tiene altos niveles de colesterol malo en su cuerpo, entonces usted está en un alto riesgo de desarrollar un accidente cerebrovascular, un problema cerebral que se debe principalmente a la hemorragia u obstrucción del flujo sanguíneo en el cerebro. Tu cerebro necesita oxígeno y nutrientes, por lo que si hay un bloqueo o pérdida de sangre en la zona, su cerebro no puede funcionar adecuadamente porque de oxígeno y nutrientes suficientes. La mayoría de las personas que son obesas y con sobrepeso tienen niveles elevados de colesterol malo, que puede pegarse a las paredes de los vasos sanguíneos y puede causar obstrucción del flujo sanguíneo.

Usted puede prevenir el desarrollo de las enfermedades antes mencionadas y muchas otras si usted comienza a perder peso. Usted puede comenzar su régimen de pérdida de peso por comer sano y hacer ejercicio por lo menos 30 minutos todos los días. Usted puede poner en marcha su pérdida de peso mediante el uso de productos de la dieta y programas, tales como Zylorin, que están disponibles en el mercado. Visita http://tinyurl.com/8jkw6ma para obtener más información Hotel  .;