Administre su peso con Reiki

Como entrenador holístico estilo de vida, muchos de mis clientes vienen a mí porque quieren perder peso. Al abordar los problemas de aumento de peso; Tomo en consideración las razones subyacentes de la ganancia de peso, sabiendo que es algo más que la gente de los alimentos están comiendo. Lo que he encontrado es que el estrés puede conducir a comer en exceso, así como el comer emocional. Piense en cuando usted está molesto; ¿tiende a comer en exceso o comer poco saludables "comodidad" alimentos a exceso?
siendo Quizás en situaciones sociales incómodas desencadena a comer en exceso. Asistir a una fiesta puede tener que llegar más comida de lo previsto. O tal vez has tenido un día duro en el trabajo y el momento en que llegue a casa, a rasgar abierto la bolsa de papas y de pie en la cocina, comiendo toda la bolsa?

tengo muchos clientes que están lidiando con el estrés y la aumento de peso. Mis clientes me dicen que cuando incluyen la energía Reiki tratamientos en conjunto con su entrenador holístico estilo de vida, que les resulta más fácil de manejar su peso.

Así que ¿cómo es que la energía de sanación Reiki puede ayudar a controlar su peso

Lo que he encontrado es que una de las razones que el Reiki es tan beneficioso para la pérdida de peso y control de peso se debe a que los tratamientos de Reiki son inherentemente equilibrando y profundamente relajante. Si usted nunca ha experimentado Reiki, imagínate, si usted lo haría, ese sentimiento justo antes de quedarse dormido. Su respiración comienza a reducir la velocidad y los músculos comienzan a relajarse. Usted no es bastante "aquí", pero usted todavía está presente. Es un lugar feliz y restaurativa a ser para su mente, cuerpo y espíritu.

Considero Reiki sea una forma "intuitiva" de energía curativa. Como receptor, todo lo que necesitas hacer es simplemente "ser". Sesiones requieren que "hacer" nada. La energía va a donde más se necesita y se ocupa de los aspectos emocionales, espirituales y físicas de su ser.

En el otro extremo del espectro está el estrés. Cuando usted está estresado, puede notar sus músculos apretando y su respiración convirtiéndose más superficial. Además, su cuerpo está en el modo de "lucha o huida", y esta tensión indebida también hace que el cuerpo segrega exceso de cortisol. El cortisol es una hormona que se ha relacionado con la grasa del vientre; Los estudios han demostrado que si usted tiende a almacenar la grasa en el abdomen, a diferencia de sus caderas, usted tiene un mayor riesgo de desarrollar enfermedades relacionadas cardíacos, como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares.
Cuando usted está bajo estrés, se tiende a elegir alimentos poco saludables y, a menudo comer en exceso.

Cuando usted está en un estado relajado y en equilibrio, el estrés se derrite. Usted tiende a tomar mejores decisiones, ya que no están siendo impulsados ​​por la ansiedad o el estrés. Usted puede administrar sus desencadenantes mejor y de manera intuitiva tomar mejores decisiones para su salud y bienestar.

Con tratamientos regulares de Reiki, usted puede experimentar una sensación general de bienestar, mental, física, emocional y espiritualmente. Esto se presta a ayudar a perder peso y controlar su peso Restaurant  .;