90 DÍAS A UN NUEVO USTED!

Por: D. Hadinger

Estoy sorprendido de lo fácil que es tener acceso instantáneo a información acerca de más cosas de las que podría utilizar alguna vez possiby. Tenemos toda la información experiencia sobrecargamos estos días. La tecnología es un arma de doble filo. Usted puede aprender sobre todo lo que quieras, pero lo que está haciendo toda esa información para usted? Nada !! - que es lo que hace la información para nosotros !! La información es la educación, pero la información y la educación por sí mismos no producen resultados útiles. Pasar a la acción consistente es la única manera de lograr resultados útiles y notables en nada !! Tenemos más que suficiente información sobre cómo bajar de peso y estar sano, pero todavía vivimos en una ciudad que está entre los cinco primeros, para las personas que son obesas. La única explicación lógica para esto es que las personas no están tomando acciones consistentes. La gente tiene un montón de excusas para no tomar medidas, pero para evey fabricante de excusa que veo, también veo a alguien que tomó medidas y consiguió resultados notables! Una de mis citas favoritas es en realidad de una película de Star Wars, donde Yoda dice - "Hacer o no hacer - no hay ninguna prueba" Eso resume mi punto de perfección. O lo toman medidas, o no lo haces. Esto me lleva a mi siguiente punto, de cómo es necesario mucha acción para lograr resultados visibles, con cualquier cosa. En todos mis 20 años de experiencia en la formación de personas sobre la manera de ponerse en forma y perder peso, me di cuenta de que el secreto de su éxito fue esta - 90 días !! ¿Qué quiero decir con esto? Ha sido bien investigado, documentado y probado una y otra vez, que tarda aproximadamente 90 días para formar nuevos y positivos, resultados hábitos que producen. Se necesita también de 90 días para hacer transformaciones notables y dramáticas en cualquier área de tu vida. ¿Te has dado cuenta de que los programas de ejercicio y la dieta con más éxito se comercializan durante 90 días? La razón de ello es esto-- si se toman medidas consistentemente durante 90 días, se le deshacerse de viejos hábitos negativos que son perjudiciales, y formar nuevos positivos, resultados que producen hábitos. Ahora te das cuenta de que no se necesita mucho tiempo para tener resultados visibles, y lograr sus objetivos, pero sí haciendo exigir:. No hay tal cosa como paciente trying.Be, consistente - y más importante - encontrar su pasión, y empezar !!!! Hotel .