Uso de listas Creativamente

la toma de lista es algo natural para algunas personas. Yo, por ejemplo, aprendí acerca de las listas como un niño por escribir listas de compras para mi mamá. Ella caminaba por la cocina comprobación para ver lo que necesitábamos y llamar a las cosas por mí escribir en la lista. Mi trabajo consistía en escríbalo como lo escribí, o ella quiere que yo sueno a cabo, corregir cuando sea necesario. No sólo aprendí cómo se escribe, pero el valor de esa lista también.

Pero sé que un montón de gente se resisten a las listas. Esto los hace sentir demasiado rígido, demasiado controlada. Quieren ser creativa, flexible, espontáneo. Y eso ciertamente no es algo malo, ¿verdad?

O como un cliente dice, y" Odio listas. Listas sólo me muestran lo lejos que realmente soy. I don &'; t quiere que se le recuerde y".

Otro cliente dice, y" Enumera don &'; t trabajo. Hago una lista, pero nada de eso se hace y" Oh, por lo que y' s la lista perezosa y' s culpa? Veo

Pero yo y' ll de acuerdo - todos los puntos válidos.. Y tal vez y' no es justo, pero la conclusión es que la lista de los usuarios tienden a ser mucho más eficiente que list-evasores. Y debido a que son más eficientes con lo que tienen que hacer, por lo tanto tienen mucho más tiempo libre de culpa para hacer lo que quieren hacer. Y isn y' t que realmente el punto de que en absoluto?

Entonces, ¿cómo puede enumerar-evasores hacer listas funcionan mejor para ellos? Aquí y' s algunos consejos para ayudarle:

1. Asegúrese de tener una meta clara para la lista
Sé que suena extraño, pero y'. S una de las cosas más importantes que puede hacer. It &'; s esencial para empatar el partido en su motivación; de lo contrario, ya que mi cliente ha indicado anteriormente, es posible que sólo escribirlo luego olvidarlo. Decidir - y" Qué y' s el punto de la misma? ¿Qué quiero el artículo o lista de ayudarme a hacer y"?

Piense en esto específicamente, no sólo y" para ser más organizado y " ;. La lista puede ayudarle a dejar de sentir vergüenza a su hijo y' s partido de fútbol porque se le olvidó que estaba a cargo de las bebidas. Podría dejar de esos cargos por pagos atrasados ​​en los alquileres de video que odias tanto. Hazlo personal. Hacer las cosas en esa lista significativo para su vida feliz.

2. Asegúrese de que existe y'. Sa razón clara que un artículo está en la lista en absoluto
Si y' s no importante y significativo para su vida, ¿por qué está tomando su tiempo limitado y precioso? ¿Es realmente su trabajo para tratar con él? ¿Puede /debería ser delegada a otra persona? ¿Hay una manera de combinarlo con algo más para simplificarlo? Este tipo de preguntas será más claro acerca de su conexión con la tarea.

3. Sea creativo con sus listas.
Un cliente mío colgado una pizarra gigante en su cuarto de lavado, cerca de la puerta de atrás. Ella dividió en 4 cuadrantes. Llamar, hacer, comprar, ir. Ella utilizó diferentes colores para cada cuadrante, dibujó las caras felices o irritados, todo tipo de cosas. Era su respuesta creativa a una tarea aburrida. Es posible utilizar diferentes papeles de colores para diferentes listas o colores diferentes para el trabajo frente a su casa. O utilizar y" Los 10 mejores y" pasar un buen rato con ella - Top 10 recados Antes del sábado; Las 10 cosas que hacer en junio. O pruebe el enfoque opuesto - Las 10 Cosas que entre yo y un Bikini; Las 10 cosas entre yo y un coche nuevo.

4. Encuentra el enlace.
Probablemente lo más importante de todo es que se vincula sus listas diario /semanal a su calendario /horario. Una lista sin un vínculo de fecha /hora, es como un adolescente con una tarjeta de crédito. Simplemente no va a funcionar. Las listas deben encajar en la forma en que vives tu vida, y que está indisolublemente unida a su horario.

listas Dirigida pueden ser una herramienta simple, pero potente en su manejo del estrés, y su felicidad en general, ayudando a que se sienta en control y un sentido de logro. Obtener una lista, creativa Hotel  !;