Templanza y los días de fiesta

Cuando se hace referencia a la templanza y otras virtudes, para el caso, Aristóteles utiliza a menudo la frase y" la media de oro y" que implicaba la cantidad perfecta de la virtud para una situación dada. Este no es el justo medio que se conoce más comúnmente como la proporción áurea de 1,6180339887 y hellip; aunque eso es un tema interesante en sí.

Por ejemplo, cuando se hace referencia a la valentía en una situación peligrosa la media de oro dictaría que usted actúe de una manera directa entre la cobardía y la heroicidad necias. La media de oro es diferente para cada persona. Con respecto a la templanza y el consumo de alcohol, la media de oro o la cantidad que uno beba variaría entre individuos de pesos corporales extremas y grados de tolerancia a los efectos del alcohol.

En pocas palabras el justo medio se refiere al equilibrio adecuado de cualquier actividad determinada. Muchos de nosotros tienden a excederse en una variedad de actividades extracurriculares durante las vacaciones. Comer y las compras son dos de los más comunes. Este comportamiento se puede tolerar, siempre y cuando no se tiene o se desarrolla en un hábito frecuente.

Hay muchas consecuencias negativas asociadas con comer en exceso alimentos no saludables en particular. En primer lugar, está la cuestión de aumento del peso corporal que conduce a una miríada de problemas de salud médica negativos incluyendo pero no limitado a, el aumento de la tensión en las articulaciones del cuerpo, los niveles más altos de colesterol, aumento del riesgo de diabetes y enfermedad cardíaca y disminución de la tolerancia de la inmunológico sistema. En segundo lugar, es la sensación de disminución de la energía o fatiga debido a la constante metabolismo de los alimentos. Por último, la combinación de ser, posibles problemas de salud sobrepeso y la reducción de los niveles de energía conduce a bajar la autoestima.

Incluso si usted no tiene el hábito de comer mal, la práctica de la templanza en el comer durante las vacaciones es una buena idea. ¿Por qué? Las vacaciones suelen ser estresante para muchos debido a todas las tareas adicionales asociados con ellos como reuniones o fiestas, cocinar y el gasto adicional, envolver regalos, escribir tarjetas de vacaciones, por lo que los alojamientos de viaje, etc ... Todas estas actividades son, además de sus rutinas personales y de carrera estándar. Recuerde, comer en exceso causa la reducción de energía y menor autoestima así que ¿por qué quieres apilar la cubierta contra sí mismo cuando su intención es disfrutar de las vacaciones?

compras navideñas es otra área en la que muchas personas tienden a inclinar la balanza de la templanza. Como he mencionado antes, este punto de pivote central de la escala de la templanza será diferente para cada individuo o familia. Independientemente de sus medios todavía hay un medio de oro que se encuentra en algún lugar entre miserable y superfluo.

Al comprar regalos para amigos o familia, hay algunas dimensiones que deben ser tomados en consideración. En primer lugar, ¿cuánto puede realmente permitirse el lujo de gastar? La respuesta a esta pregunta es simple; esa cantidad que no le causaría ningún tipo de estrés económico, comprometer artículos de necesidad o desviarse de los objetivos financieros en curso. Cualquier artículo comprado con una tarjeta de crédito deben ser capaces de ser pagado durante el próximo ciclo de estado. Una de las mejores maneras de asegurar una temporada de vacaciones sin estrés financiero es ahorrar una pequeña cantidad de dinero cada mes durante todo el año. Este concepto solía ser en la forma de una cuenta del club de Navidad, pero ninguna cuenta de ahorros puede cumplir con este objetivo.

En segundo lugar, una vez que usted decida sobre una cantidad para pasar a continuación, usted tiene que decidir quiénes serán los beneficiarios de su generosidad. Usted podría decidir hacer este paso primero si se va a establecer un plan para tener este dinero a un lado por adelantado. Recuerde que es la cantidad que puede pagar cómodamente que debe determinar cuánto gasta no cuántos regalos que usted piensa que usted necesita comprar.

En tercer lugar, qué regalos vas a comprar? Esta es siempre una decisión difícil que añade más estrés a las vacaciones sobre todo cuanto más procrastinar. Regalos menos costosos que se han dado cuidado de triunfo pensamiento aquellas que son más caros, pero se les ha dado ningún pensamiento. Sin embargo, a veces es simplemente difícil de encontrar ese regalo perfecto para alguien más aún cuando se presiona con una fecha límite. Si usted can &'; t encontrar reflexivo, luchar por la utilidad. Personalmente, me gusta la idea de las tarjetas de regalo. Pueden parecer impersonal, sino como un destinatario siempre he encontrado muy útil. Dado que prácticamente todos los negocios ahora les ofrece todavía puede adaptar las tarjetas de regalo a la persona y' s sabor de almacenes o tiendas especializadas.

Para los padres, ¿cuánto vas a gastar en sus hijos? ¿Cuántos regalos se tarda en hacer feliz a un niño? ¿Vas a comprar unos regalos muy bonitos y caros, un montón de regalos de precio medio, una gran cantidad de juguetes baratos que tienen la vida media de una semana o alguna combinación de los anteriores? ¿Vas a comprar lo que quieren, lo que necesitan o lo que creo que deberían tener? Yo sólo ofrezco lo siguiente como guía. Comprar ellos algunas cosas que necesitan, algo que quieren y algo que creo que deberían tener (por lo general algo educativa). Sobre todo les dan su tiempo y su amor y hacer los dos de sus hábitos diarios.

Las vacaciones están a punto de dar no gastar y comer. Así que vivir su vida sin remordimientos y pensar en la templanza durante los días festivos y todos los días Restaurant  .;