Shhhhh!

El otoño pasado, yo estaba de pie sobre el huracán Ridge en el Parque Nacional Olímpico. Hurricane Ridge cuenta con grupos de abetos subalpinos, dobladas por los vientos de invierno de 75 millas por hora frecuentes, y ya que está en línea de árboles, que luce una espectacular vista panorámica. En un día claro, que era, se puede ver las montañas olímpicas y el estrecho de Juan de Fuca. Desde mi punto de vista, pude ver a Victoria, Canadá. Desde una altura de unos 5.400 pies, me quedé viendo una impresionante puesta de sol que se extendía por el horizonte. Ah, la dicha!

Además de las impresionantes montañas con los picos y glaciares, el Parque Nacional Olympic cuenta con una gran variedad de terrenos, incluyendo las islas del litoral rocoso, playas de arena, 600 millas de senderos a través del desierto, y Hoh Rain Forest , que contiene, Recientemente he descubierto, el lugar más tranquilo en América

En su artículo de marzo de 2006 en Men &';. s Health http://www.menshealth.com, Tom McGrath habló con naturalista Gordon Hempton, quien dijo hay un punto en la selva tropical de Hoh que está totalmente desprovisto de cualquier sonidos hechos por el hombre, una rareza en estos días, incluso en las zonas rurales

A pesar de que esto es triste de un naturalista y'. s perspectiva, también es motivo de preocupación para cada uno de nosotros. Aunque está bien documentado que los resultados de ruido en la pérdida de la audición (daños a la audición se produce a partir de las exposición a 85 decibeles, que ya ha pasado a unos 10 millones de estadounidenses), también se ha encontrado que la exposición continua a altos niveles de ruido también causa trastornos del sueño , el estrés, la presión arterial alta y enfermedades del corazón

Y la mayoría de nosotros estamos expuestos a altos niveles crónicos de ruido y- el ruido en el interior de un coche es más fuerte que la de una cabina de avión. En las ciudades, las personas están constantemente expuestos a niveles que pueden contribuir a la pérdida de audición del sonido. Incluso los suburbios aren y' t inmune a ruidos y- cortadoras de césped, sopladores de hojas, sopladores de nieve, aviones, alarmas, radios de los coches, todos contribuyen a la din en curso.

Según Les Blomberg, del Ruido http://www.nonoise.org/Pollution Clearinghouse, una organización nacional sin fines de lucro que busca crear conciencia sobre la contaminación acústica, la gente encontró el ruido molesto en 55-65 decibelios (en algún lugar entre un aire acondicionado de ventana y una aspiradora), y cada adicional de 10 decibelios se percibe como una duplicación del ruido. El umbral del dolor es de alrededor de 127 decibeles (equivalentes a un lugar adecuado entre una sierra de cadena y un martillo neumático).

Aquí están algunos recursos para obtener más información sobre el ruido, y' efectos en nuestra salud, y para obtener información sobre la forma de reducir el ruido en su vida s:

* Un gran gráfico que muestra la escala de molestias de ruido, consulte la Oficina de Transporte &'; s sitio web. http://www.bts.gov/cgi-bin/breadcrumbs/PrintVersion.cgi?date=28214309

* Un interesante 2.001 revista Smithsonian artículo acerca Blomberg y' s de trabajo. http://www.nonoise.org/library/busters/buster.htm

* Environmental Health Perspectives (EHP) es una revista mensual de investigación y noticias de revisión inter pares sobre el impacto del medio ambiente en la salud humana . EHP es publicado por el Instituto Nacional de Ciencias de Salud Ambiental y su contenido es gratis en línea. http://www.ehponline.org

¿Qué puede hacer hoy para reducir el ruido que se produce? ¿Qué puedes hacer hoy para reducir la cantidad de ruido a los que están expuestos Hotel  ?;