Hierba - Alivio del estrés de la naturaleza

El alivio de tensión puede muy a menudo convertido en un problema médico y- con las píldoras y pociones, visitas a especialistas y así sucesivamente. De hecho, muchos de nosotros don &'; t dan cuenta de que simplemente relajarse en el calmante alrededores de nuestro jardín puede ser una gran terapia en sí misma. Uno de los más sorprendentes hechos acerca de esto, es que el césped juega un papel sumamente importante en cómo se siente acerca de ti mismo.

Completamente natural, amigable con la ecología local, vivificante y estimulante, no es de extrañar que las antiguas aristocracias de Europa pagan tanta atención a sus jardines como lo hicieron sus casas señoriales. Gracias a cientos de años dedicados cultivo, variedades de gramíneas modernas puede ofrecer una sensación de paz y tranquilidad, incluso en el más urbano de los entornos y- y le proporcionará un oasis muy necesaria en tiempos de estrés y preocupación.

Experiencias fisiológicos
Los experimentos han demostrado que de pie descalzo sobre la hierba puede provocar una reducción de los signos de estrés. La frecuencia cardíaca, la presión arterial y la resistencia eléctrica de la piel se ha demostrado que caer. Estas señales se utilizan normalmente para leer los niveles de estrés, y una reducción de ellos es normalmente una señal de que sus niveles de estrés han disminuido.

Actualización de oxígeno y- Directo desde el Lawn
Hierba y- como todas las plantas y- absorbe dióxido de carbono venenoso desde el aire. Lo mejor de todo, los procesos naturales de su crecimiento producen oxígeno fresco veinticuatro horas al día, siete días a la semana.

Naturaleza y' s Patio
hierba es una de las superficies más baratos para usted y su familia para disfrutar. También es uno de los más seguros. Los niños pueden caer, riendo al suelo sin dolor. Esto anima payasadas, y el ejercicio de que pequeños miembros necesitan para florecer y crecer
.

El olor de la hierba recién cortada
Pocas cosas son más evocadora de un día de verano de relax que el olor de la hierba recién cortada. Los receptores en la nariz tienen una poderosa asociación entre olores y las experiencias del pasado, por lo que el olor de la hierba recién cortada, recuerda sin esfuerzo esas tardes cálidas.

Disfrute y recompensan
Como todas las actividades de jardinería, el mantenimiento de un césped hermoso es una experiencia gratificante en sí mismo. Los resultados hablan por sí mismos y están ahí para que todos lo vean, de los amigos y vecinos de la familia. Debido a sus frescos, asociaciones vibrantes con la naturaleza, el verde de un césped evoca tranquilidad y un césped bien cuidado puede ser una fuente de orgullo e inspiración para toda la familia.

Estamos programados para disfrutarlo
De pie descalzo sobre la hierba es una experiencia multisensorial. Se dispara profundamente arraigada asociaciones con el olor y el sonido de la naturaleza y las visiones de vegetación densa. Estas asociaciones son probablemente evolutiva y se atan con alambre duro en nuestro sistema nervioso.

Es genial
Otro de los beneficios que todos puedan disfrutar de un césped es su tremendo efecto de enfriamiento. En un verano caliente y' s días un césped y' s de la superficie puede ser de al menos 30 grados más fría que la de asfalto Hotel  .;