El hombre en el mejor con Alfa Nivel

Nivel Alfa es el estado de la mente donde todo el mundo está utilizando la mayor parte del cerebro. Con la creciente vida congestionado y desordenado, no es posible estar en este estado de conciencia. Hoy en día, tenemos un montón de responsabilidades y funciones a realizar a la vez. Estamos impulsando y discutir nuestros negocios con nuestros colegas en el mismo tiempo. La tecnología debe ser útil para nuestra vida, pero, por desgracia, nos hemos convertido en una parte esencial de nuestra máquina de la vida, y como resultado, dependen de esta tecnología en lugar de nuestro cerebro. De acuerdo con el método Silva, podemos obtener mejores resultados de nuestro cerebro en estado alfa, pero la mayoría de nosotros estamos viviendo en estado beta.

José Silva, fundador del Método Silva de controlar la mente, describen los cuatro estado de ánimo.

1. Estado Beta: cuando despierto con todos los sentidos y tener más pensamientos en sus mentes, el pulso cerebral muestra 15-26 ciclos por segundo en el EEG. También se conoce como nivel exterior de la conciencia.
2. Estado Alfa: mientras que el sueño ligero o cuando se tiene una concentración total en cualquier objeto o función. El pulso del cerebro muestra 7-14 ciclos por segundo en el EEG. La mente se enfría y le da alivio físico y también en este estado.
3. Estado Theta: Este estado está por debajo de Alfa y pulso cerebral muestra 4-7 ciclos por segundo en el EEG. La mente se pone el extremo de calma en este estado. Usted recibe este estado de inconsciencia en el momento de sueño profundo.
4. Estado Delta: este es el último estado de ánimo antes de la muerte y se obtiene que, mientras que el sueño sin sueños. El EEG muestra 0-4 ciclos por segundo de su pulso cerebral en este estado.

De acuerdo con el Método Silva, usted debe tratar de cambiar su rutina de la vida diaria. Usted puede sacar usted mismo el nivel de beta de la mente con la práctica y pequeños cambios en su estilo de vida. Puede utilizar una pequeña parte de su vasto potencial de la mente en el nivel de la beta, pero en estado alfa incluso se puede utilizar al máximo el potencial de su cerebro para completar una tarea. Usted puede observar mejor, aprender mejor, actuar mejor con el uso adecuado del potencial del cerebro y obtener el mejor resultado de cada función. Usted debe tratar de entrar en el estado alfa de la mente regularmente siempre que sea posible. Poco a poco, obtendrá el control de la mente, usted se sentirá actitud relajada y positiva tranquila hacia cada trabajo que haces. Usted se dará cuenta de la conciencia plena, atento, y la paz de la mente con más práctica. También se sentirá mejor enfoque mental. Con el recuerdo improvisado, mejorado intuitiva y cambiado capacidades psíquicas, usted será capaz de pensar y actuar positivamente. Usted puede obtener una mejor salud, un buen negocio, mejores estudios, y la relación de la familia después de alcanzar este estado de ánimo la mayor parte del tiempo. Imagínese lograr todo lo bueno en todos los ámbitos de su vida, con la ayuda de nivel alfa de la mente Restaurant  .;