'OM' Cantando

Uno de los aspectos más importantes y rentables de cantar y '; om y' es que incluso si usted no sabe los métodos de meditación, todavía le da los mismos resultados. Para cantar y '; om y ' ;, no es necesario aprender de un maestro, en comparación con la meditación. Tampoco hace falta seguir una rutina específica como lo hace para la práctica de afirmaciones diarias. Es la forma más sencilla y totalmente sencillo de alcanzar la relajación mental, espiritual y físico.

Composición y '; aum y' /y' om y'

&'; om y' es el sonido o un zumbido de la propia energía celestial. y '; OM y' es en realidad una combinación de dos vocales, y '; A &' ;, &'; u &'; y una carta y '; M &' ;. La combinación de estas tres letras en una serie da el sonido y '; om y ' ;. Es considerado como el primer sonido del universo. Las dos primeras vocales se pronuncian con la exhalación de la respiración y la boca abierta o parcialmente abierta. Y la pronunciación de la última letra, y '; M &' ;, cierra de forma natural de la boca. Esta es la más poderosa respiración y el aliento de '; aum y ' ;.

Cómo cantar y '; om y' trabaja en la mente y el cuerpo

Como se ha visto antes, y '; om y' es una fusión de a, u, y m. Como cantan y '; om y ' ;, y vocal y '; a &'; generar vibraciones en la columna vertebral. Todas las funciones realizadas por la médula espinal se convertirán eficiente y mejorada. La segunda vocal y '; u &'; genera vibraciones en la garganta. Esto activa la glándula tiroides y también el chakra de la garganta. Y la última letra, y '; M &'; apunta el cerebro. Esto también activa el chakra de la corona y aumenta la eficiencia del funcionamiento del cerebro. Obviamente, cuando el cerebro se ve afectado de manera positiva, entonces los beneficios vendrán en forma de aumento de la concentración, la ansiedad y el alivio de las preocupaciones y una perspectiva positiva hacia la vida en general. Puede ser visto como una forma de afirmación diaria, sólo que mucho más potente

Ventajas

Los beneficios de cantar y ';. Om y' son fenomenales. Esta simple palabra con dos vocales y una letra puede hacer milagros si cantado regularmente y de forma metódica. Algunas de las ventajas directas de canto y '; om y' son los siguientes:

• Mejora la capacidad de memoria y concentración
• Calma la mente Restaurant • Relaja la mente y rejuvenece el cuerpo Restaurant • Reduce la presión arterial Hotel • Aumenta la circulación de la sangre

Símbolo

El símbolo de Y '; om y' también es muy potente y puede ser concentrado en, mientras que la meditación. Tiene muchos significados ocultos dentro de ella y todos los significados actuar como afirmaciones diarias positivas. Por lo tanto, se concentra en el símbolo de Y '; om y' sirve al propósito de la meditación, así como afirmaciones diarias! Todos y cada curva del símbolo sagrado de y '; om y' representa un estado de ánimo de entrar en meditación. El silencio entre recitaciones de 2 &'; om y' s representa el estado final de la meditación, que es el estado de felicidad perfecta!

Todas las ventajas de la meditación y diarios afirmaciones están contenidas en esta pequeña palabra y mdash; &'; om y ' ;!
Uno se pregunta que esta palabra milagro es sólo una de tres letras pequeña palabra y tiene tales aplicaciones variadas. Vamos a hacer la meditación con un canto prolongado y '; aum y' y poner en marcha nuestro día con una nota positiva Restaurant  !;