No se puede tomar un cumplido?

Puede los &'; t toma un cumplido? ¿Se ruboriza y mirar hacia otro lado, o al instante negarlo? ¿Qué pasa con los cumplidos que nos hacen retorcemos y sentir incómodos, que es el efecto exacto enfrente de la persona que da su intención? Y ¿cómo se puede tomar uno con aplomo y gracia? ¿Te atreves a caminar esa línea fina entre tener confianza o la arrogancia reconociendo que tal vez hay algo en ti que es digno de ser reconocido por los demás? Para ser un dador de un cumplido a veces requiere valor y la seguridad como esperamos que el mensaje se escuchará la manera que se esperaba, y no como a &'; mantequilla up &'; o un gesto coqueto. Para ser el receptor requiere el mismo valor y la confianza para ir en contra de su instinto inicial por miedo a parecer arrogante. ¿Dónde está esa línea, y por qué es allí en primer lugar?

Nuestra cultura nos ha enseñado que es atractivo para tener confianza en nosotros mismos, pero sólo dentro de lo razonable. En algún momento, nos enteramos de que si nos mostramos demasiada confianza, que en realidad repele otros más que los atrae. Por miedo de convertir a otros fuera, las mujeres en especial, cuya imagen de sí mismo tiende a ser altamente basado en lo que los demás piensan de ellos, han aprendido a responder a los cumplidos mediante la adopción de 3 pasos de gigante al sur de esa línea- los rechazamos.

En un esfuerzo por preservar nuestra apariencia modesta, que mira hacia abajo, tímida y sonrojada, pasivo-agresiva denunciando el cumplido, mientras que al mismo tiempo en secreto pidiendo y orando por la persona a decir de nuevo. Con los ojos revoloteando miramos hacia arriba, desafiándolos a que tratan de convencerte de su validez. ¿Cuántas veces hemos jugado este juego? Tal vez se vio reforzada desde el principio por nuestros padres, cuyos afectos y juicios nos define como niños. Y entonces se vio reforzada aún más por esos muchachos adolescentes cuya aprobación necesitábamos desesperadamente como se realizaron búsquedas en nuestros cuerpos para encontrar a la mujer que nos estábamos volviendo incontrolable.

Después de años de práctica, nos encontramos aquí, firmemente en la edad adulta. Sin embargo, cuando ese cumplido viene de nuevo, que tímidamente una regresión a una niña sorprendido por lo que está escuchando, y sed de aprobación. ¿Por qué? Porque don &'; t proporcionamos lo suficiente para nosotros, y confiamos demasiado en que otros lo hagan por nosotros. Bueno, digo su tiempo para acariciar nuestros egos señoras! Su tiempo para caminar esa línea y se atreven a ser percibido como tener demasiada confianza en lugar que no es suficiente. La regla que está viviendo por ya no se aplica.

y' ya no s atractivo para jugar ese papel, y puede tener persistentes efectos a largo plazo. Podría ser la razón por la que se aprobaron más de un empleo o promoción, o podría explicar por qué los demás te ven como un alhelí en eventos sociales. En realidad, hace que los demás incómodo estar cerca de alguien que necesita constantemente afirmaciones de los demás. Todos conocemos a alguien así, y puede ser agotador estar cerca de ellos! Viendo confianza atrae a la gente a usted y les hace querer más de ti. Se traduce más allá de miradas a los cerebros y habilidades, que es lo que todos realmente queremos ser conocidos de todos modos.

Es tiempo de olvidar esta habilidad social que ha mantenido a las mujeres dependen de otros para la autoestima, y ​​reemplazarla con la imagen segura de alguien que sabe que ella importa y contribuye, y es digno de afecto. Aquí hay algunos pasos para la práctica de modo que cuando el próximo cumplido entra, usted y' en realidad va a ser capaz de escuchar y dejar que se hunda en vez de rehuir:

1. Felicite a ti mismo! Todos los días, en todos los sentidos, encontrar algo bueno que has hecho y lo escriba. Mantenga un diario de afirmaciones y leer en voz alta a sí mismo antes de dormir y al inicio de cada día. Siéntase cómodo con el reconocimiento de sus activos. De esta manera se ganó y' t te pillan desprevenido escucharlo de alguien más

2.. Al recibir un cumplido, forzarse más allá de la incomodidad de ella y mantener el contacto visual con el donante. Se necesita mucho coraje para ser un dador cumplido - piense en ello como honrar el esfuerzo de la otra persona, dándoles toda su atención. Sonría y reconocerlo. Incluso replantear de nuevo al dador y deje que se hunda en y". ¿Crees que hice un gran trabajo dando esa presentación y"?

3. Diga y" Gracias. Ese y' s amable de decirlo y" Don y' t sienten la presión para devolver el favor. Simplemente reconociendo el cumplido es suficiente para hacer que la otra persona se sienta bien para que lo ofrece. It &'; s un ganar-ganar

4!. La práctica de dar elogios, y tienen una mayor conciencia de cómo otros los reciben. Observe cómo se siente cuando alguien mira hacia otro lado y denuncia su cumplido. Centrarse más en complementando las fortalezas de personalidad y habilidades, en lugar de miradas superficiales y apariencias. Los tipos más duros del atentamente a recibir son queridos sobre cómo nos vemos, porque muchas veces se trata de dónde estamos nuestro crítico más duro.

Hazte experto en la observación de los pueblos mejores y usted y' ll empezar a encontrar características similares en ti mismo. Siempre en sintonía con cosas de otros que nos recuerdan a nosotros mismos. Utilice a su ventaja

y'. Sa habilidad social que se lleva a la práctica con el fin de superar nuestros miedos al rechazo y la admiración. Permanezca en el lado opuesto de esa fina línea por creer en ti mismo y tus atributos positivos, y usted y' ll encontrar otros son más dispuestos a reconocer sus contribuciones y reconocer sus habilidades. Los más grandes sus atributos positivos parecen a los demás, más se eclipsan sus defectos! Día s, y usted y'; Práctica dando elogios para alegrar a alguien más y ' ll ser igualmente hábil en recibirlos Hotel  .;