Es el trastorno de atracones Causada por mi falta de fuerza de voluntad?

Algunas personas piensan que es fácil de superar un trastorno por atracón y perder peso. Su consejo es llegar a ser delgada por el simple uso de un poco de fuerza de voluntad. Esto es un mito dieta que muchas personas creen, incluso los que luchan con su peso. Para empezar a disipar este mito, primero tenemos que echar un vistazo a lo que es la fuerza de voluntad y por qué crees que le ayudará a perder peso. También podemos empezar a ganar un sentido de control sobre nuestros pensamientos negativos al aprender que la fuerza de voluntad no afecta nuestro peso. En realidad se puede comenzar a perder peso de manera natural cuando se inicia la creencia de que la dieta y la fuerza de voluntad no son las respuestas.

Vamos a hablar un poco acerca de la definición de fuerza de voluntad. Muchas personas creen que la fuerza de voluntad es la capacidad de controlar sus acciones. En lo que respecta a hacer dieta y perder peso, muchas personas creen que se debe querer a ti mismo para levantarse de la televisión y el entrenamiento. Si usted no tiene la fuerza de voluntad, entonces no va a bajar de peso. Este mito no es cierto para cualquier persona que está tratando de perder peso, sobre todo las personas que tienen trastorno de atracones. Si usted tiene una tendencia a comer en exceso, el mito de la fuerza de voluntad puede haber sido desarrollado a través de años de hacer dieta, bajar de peso, atracones y recuperar el peso. Es posible que haya dicho a sí mismo que va a tener más fuerza de voluntad la próxima vez, sólo para comer de nuevo.

Usted tiene la fuerza de voluntad. Mira todo lo que han logrado a través del uso de la fuerza de voluntad. Sin embargo, su peso no fue puesto en simplemente deseando a comer. Su peso fue puesto en debido a eventos emocionales que causó a desarrollar una relación enfermiza con la comida. Cuando hay un vínculo emocional a comer y perder peso, no es una simple cuestión de la voluntad para perder peso. En estos casos, es necesario reparar la relación entre la comida y usted mismo. La pérdida de peso se hace más acerca de mejorar a sí mismo desde el interior con el fin de bajar de peso.

La dieta no se puede hacer a través de la fuerza de voluntad, si su alimentación se basa en emociones. Tiene que todas las dietas tratado terminó en un fracaso? Ha que llevado a creer que ha fallado? Este ciclo emocional continuará hasta que decida reparar la relación que tiene con la comida. Esto se puede hacer mediante el uso de un enfoque no-dieta para la pérdida de peso. Este enfoque puede ayudar a perder peso de una manera sana y natural. Es ideal para las personas con trastorno por atracón, ya que se centra en una relación sana con la comida Hotel  .;