Trastornos de la alimentación: Desde un espíritu muerto de hambre a la sabiduría dentro

Tratando de ayudar al creciente número de personas con trastornos &mdash comer; la anorexia, la bulimia
, y comer en exceso Hotel — la comunidad médica se ha esforzado por comprender y tratar las causas. Abundan las teorías acerca de por qué algunos de nosotros perdemos el control sobre lo mucho o poco, que comemos. Algunas influencias culturales de destino; otros consideran fuentes psicológicas (depresión) y las teorías biológicas (deficiencias hormonales). Pero puede ser otra razón más penetrantes millones de nosotros desarrollar una relación enfermiza, a menudo mortal a la alimentación y mdash; que subyace a las influencias culturales y psicológicos. Con la comida y' s capacidad de dejarnos con una sensación de plenitud y mdash; y su inverso, con trastornos de la vacuidad, tal vez de comer puede resultar de a “ hambrientos y" relación tanto al auto y comida.

La Sabiduría Dentro

Cuando estamos dispuestos a escuchar la sabiduría de nuestro cuerpo y liberar nuestros trastornos alimenticios en la luz de curación de amor, nos damos la oportunidad de transformar el hambre espiritual en nuestros corazones y almas, mientras aprenden a tarifa a nosotros mismos la vida y' s nutrición óptima: el amor. Los beneficios de un regalo para nosotros son ilimitadas. Para los trastornos alimenticios no son sólo acerca de la comida que acudir en busca de alimento corporal, se dejan llevar por una comprensión instintiva profunda que y" corazones mueren de hambre, así como cuerpos; darnos pan, pero nos dan rosas y". *

Extraído del libro alimentar el cuerpo, Nutrir el Alma por Deborah Kesten
* Desde el poema y" Pan y Rosas y" (1912) de James Oppenheim

Deborah Kesten, MPH
, un investigador de la nutrición internacional y Certificados Heath y Sanación entrenador, es el galardonado autor de alimentar el cuerpo, Nutrir el Alma, El Curación Secretos de la Alimentación, y la dieta Iluminado. Visita Deborah en www.Enlightened-Diet.com llevarla GRATIS 72 ítems Qué y' s Su Comer Estilo? concurso, y para aprender más acerca de su programa de nutrición persona en su totalidad para la pérdida de peso y el bienestar, coaching, y los libros Hotel  .;