La resistencia a la tiranía de su trastorno alimenticio es obediencia a Tu Alma

RESISTENCIA: sustantivo - el acto o el poder de resistir, oponerse o resistir
OBEDIENCIA: sustantivo - el acto o la práctica de la obediencia; cumplimiento obediente o sumiso.

Como terapeuta recuperado Sé que con los trastornos alimentarios, estas definiciones se aplican a menudo con la intención equivocada. Cuando se vive la vida con un trastorno de la alimentación, la obediencia es definitivamente una habilidad que se domina. Al adherirse estrictamente a todas las normas y protocolos de una mente desordenada de comer ha establecido, vivimos una vida de total cumplimiento. De cuántas veces hay que cortar la comida a lo que la placa hay que comer en, no hay margen para el error al seguir las normas alimentarias. Lo mismo ocurre con otras normas innumerables que hacemos por nosotros mismos en relación con nuestro cuerpo y nuestro ser. Junto con esta obediencia es la resistencia extrema. No hay fin a lo nuestro comer trastorno de la voz nos puede convencer de resistir. Puede que nos dicen que ciertos alimentos son malos, que estamos mal, que el placer es igual a dolor y sigue y sigue. A menudo hay un sentido de orgullo y logro que viene de soportar toda serie de cosas.

En mi práctica, yo animo a los clientes a cambiar la relación entre la resistencia y la obediencia. Al permitir a nosotros mismos para resistir al enemigo real y- trastornos alimentarios y el trastorno de la alimentación de voz y- estamos sintonizando en nuestro ser alma y prometer obediencia a ese auto. Esto puede ser difícil al principio porque usted puede creer que le falta un alma o yo sano o puede confundir al auto trastorno de la alimentación con el ser saludable. Todos nacemos con un alma, yo sano, pero a menudo se contamina por las presiones culturales y problemas psicológicos entre otras cosas, y por lo tanto el servicio de urgencias auto nace. Para empezar a reconocer la diferencia entre el yo sano y ed sí, tengo clientes escriban sus pensamientos trastornos alimentarios. Les pido que traer estas revistas en sesión para que juntos podamos empezar a hablar de nuevo a la ed voz, introduciendo así la voz saludable. Si un cliente se esfuerza por reconocer su voz sana, que podría tener a pensar en lo que iban a decir a un niño que tiene miedo de comer helado por miedo a engordar. Cualquier número de escenarios similares puede ser de utilidad en el acceso a la voz sana. Después de practicar en la sesión y con mi apoyo, los clientes son capaces de hacer esto son dueños de su propia. A veces, aún pueden ceder a estos pensamientos y participar en su ed comportamientos. Pero con el tiempo, estos pensamientos ocupan menos espacio y por lo tanto tienen menos poder.

Es importante que los clientes no se desaniman por los pensamientos ed. El camino hacia la recuperación es distinguir entre lo que es la voz saludable y lo que no, y luego se adhieran a esa voz alma. La obediencia no es una mala cosa si usted elige el maestro derecha. Resistiendo la voz trastorno de la alimentación es la obediencia al alma, yo sano. Deja que tu alma sea su maestro y resistir la tiranía del trastorno alimentario

* Publicado por primera vez en el Blog Gurze Espiritualidad Hotel  ..;