Ansiedad: ¿Es una deficiencia de magnesio
el chocolate Ansioso, emocional y busca desesperadamente?
Estas son las tres condiciones que un amigo mío se enumeran cuando ella me pidió ayuda para tratar de averiguar lo que podría estar pasando con su cuerpo. Teniendo en cuenta que ella es una mujer, muchos de nosotros asuma que podría ser y" esa época del mes y " ;, correcta? Bueno, podría ser verdad, excepto que estos síntomas duran todo el mes para ella. Así que, lo hice con ella lo que hago con todos mis clientes. Busqué lo que la deficiencia en su cuerpo físico y emocional podría estar creando este deseo específico.
antojos de chocolate son muy específicos, por lo que tal vez esto suena a verdad para algunos de ustedes por ahí.
El chocolate es algo que muchos naturópatas y profesionales alternativos de salud van a por sus beneficios para la salud. La lista de los beneficios de comer chocolate en su estado natural es larga, pero la calidad súper más sobre-montar a caballo en el chocolate es que es una mega estrella en el departamento de magnesio. El magnesio se sumerge justo antes de una mujer ciclos, así que es natural que las mujeres anhelan el chocolate durante este tiempo. Sin embargo, cuando las ganas de comer chocolate es siempre presente, se puede decir que su cuerpo es deficiente en magnesio
Los síntomas de la deficiencia de magnesio incluyen:. Ansiedad y otros trastornos del sistema nervioso, insomnio, debilidad muscular, el potasio sérico bajo niveles (hipopotasemia), retención de sodio, bajos niveles circulantes de PTH, neurológicos y síntomas musculares (temblor, espasmos musculares, tétanos), cambios en la personalidad. Según wikipedia, y" magneisum juega un papel importante en el metabolismo de los hidratos de carbono y su deficiencia puede empeorar la resistencia a la insulina, una condición que a menudo precede a la diabetes, o puede ser una consecuencia de la resistencia a la insulina y " ;.
El magnesio es un mineral vital nutriente que calma natural y sana el sistema nervioso y los músculos. El magnesio también extrae agua al colon, por lo que la eliminación más fácil, permitiendo toxinas para salir del cuerpo.
Vea si estos alimentos-magnesio densa ayudar a aquellos de ustedes que están experimentando ansiedad o un antojo de chocolate aumentada.
El agua de coco
Kelp
Los anacardos
alforfón
La melaza
Brasil
ansiedad
- Curativas multinivel (ejemplos de ansiedad y trastorno bipolar)
- Bolas de estrés Promocionales En Forma del animal doméstico - Llevar a su mensaje a sus clientes d…
- Don 't luchar contra el miedo!
- Marcado de Down Ansiedad
- Prevención del estrés - Usando su experiencia de ansiedad para reducir los síntomas futuros
- Cómo terminar su ansiedad acerca de su futuro
- Los ataques de pánico - ¿Cómo Help Yourself
- Diagnóstico de Enfermedades Mentales
- Cómo irregular y respiración ineficaz Crea Problemas con bajo contenido de O2 en las células del …
- Hipnosis Para la dilación: Obtener Unstuck & Avanzar
- Cinco personas que me inspiró para convertirse en el atleta Ansioso
- ¿Es el fin del mundo o Simplemente Medios bombo?
- ¿Por qué el estrés es tan malo para su salud
- Remedios naturales para los ataques de pánico - 3 cosas que vale la pena probar
- El estrés puede hacerte sentir un poco loco!
- Cómo detener los ataques de pánico [4 maneras]
- Maneras en que usted puede manejar su ansiedad
- ¿Qué causa la ruborización excesiva?
- La superación de la ansiedad social
- Son miedos o fobias Haciendo su vida una miseria?