Curativas multinivel (ejemplos de ansiedad y trastorno bipolar)

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Si usted y'? Re ahora confundido en cuanto a por dónde empezar para lograr su objetivo o resolver su problema, aquí y' s mi consejo y hellip; ir a por lo que el enfoque se siente más atraído por y darle una oportunidad. Luego ver lo que usted y ' progreso; he hecho y decidir qué hacer a continuación. Es posible que desee agregar otro enfoque, por ejemplo

También suelen considerar mi concepto llamado y". Multi-nivel de sanación y" (aunque dependiendo de lo que usted y' re trabajando en y" multinivel logro de metas y" o y" &hellip ;. Resolución de problemas y" puede ser más apropiado

I &';. voy a dar algunos ejemplos de cómo esto trabajo con el trastorno bipolar (una condición que se caracteriza por cambios de humor extremos) y la ansiedad. Tengo experiencia personal de ambos.

sanación multi-nivel (MHL) se basa libremente en ideas de Robert Dilts, pero este comentario es mucho mi cuenta.

Un nivel de curación es del medio ambiente. ¿Cómo se puede cambiar su entorno para reducir la ansiedad y estado de ánimo swing? En general, esto se reduce a reducir el estrés, y asume la tensión está fuera de nosotros. En este nivel podríamos estudiar la forma de reducir el ruido en el medio ambiente, la forma de mantener la luz por la noche, y algunas tácticas para aumentar la seguridad del empleo.

Otro nivel de curación podría ser medicamentos (algunos no están de acuerdo). La medicación se demanda para corregir bioquímica desequilibrios que conduce a un mejor funcionamiento. Las benzodiazepinas parecen tratar la ansiedad directamente (a un costo de adicción potencial).

Algunas de la medicación antipsicótica (utilizados en el trastorno bipolar) obras discutibles por los pacientes temporalmente químicamente restricción . Esa fue mi experiencia con haloperidol hace años.

Otra excelente nivel de curación, que está subestimado en gran medida en los círculos médicos, es la corrección bioquímica natural, principalmente por la terapia nutricional. Es a través de esto que he logrado mi recuperación más dramática de una enfermedad mental.

Fue tomando una gran dosis de vitaminas B que pasé de ser tan maníaco no pude y' t sueño para dormir para volver a cerca de lo normal al día siguiente. Las notas médicas muestran que suceda. No tienen idea de cómo ocurrió. Pensaron vitaminas B eran peligrosos.

No es de extrañar la primera terapia entrené fue la terapia nutricional.

Debo mencionar que las vitaminas del complejo B no son la cura generalizada para la manía, y I &'; ve añadido mucho a mi programa nutricional desde entonces. I &'; soy también más sabio. Conozco los desafíos que muchos de mis clientes (y, a veces yo) tengo con programas nutricionales. Hacer cambios puede ser un reto.

Yo también luché con hacer un ingreso como Consultor de Nutrición y me pregunté lo que hicieron algunas personas prosperan económicamente y algunas personas no. Esto es lo que me llevó a la PNL (Programación Neurolingüística)

PNL (generalmente conocida por sus siglas) es una serie de terapéuticas abordados a partir de los métodos utilizados por el y". Mejores terapeutas &"; de la década de 1970. Eran tiempos en que la psicoterapia podría tomar años. Los terapeutas que eligieron consiguieron grandes resultados en semanas. Estaban todos y" hablando terapeutas &"; que eligieron de manera PNL es a “ la terapia de habla y " ;.

Al menos uno de los terapeutas parece haber evitado un suicidio mediante el uso de los defectos percibidos de una en persona a su favor. Se sentía suicida, parecía un lío despeinado, y pensó que nadie la amaría a causa de la brecha entre los dientes.

Milton H. Erickson (el terapeuta) consiguió su comprometen a hacer lo que él le dijo sin diciéndole lo que tenía en mente. Ella estuvo de acuerdo con cautela. Así que él le dijo que fuera a la fuente de agua en el trabajo, donde sus colegas se reunieron y agua contra incendios a través de sus dientes en el hombre que ella imaginaba. Su respuesta fue declarar que era tan descarada que iba a besarla para eso. Se casaron dos meses más tarde. Todos los pensamientos suicidas se habían ido. (Fuente: “ Phoenix y" por Gordon & Meyers-Anderson)

PNL utiliza el poder de la narración y la metáfora para producir resultados. A partir de que un cliente está en y luego los lleva a un nuevo sistema de creencias empoderamiento es común. PNL trabaja a nivel de pensamientos
.

Así también lo hace la terapia cognitiva conductual (TCC), pero de una manera bastante diferente. Una gran cantidad de la TCC es el razonamiento lógico que doesn y' t siempre penetran la mente tan eficazmente como la metáfora y la narración de cuentos. Sin embargo, la TCC ha tenido mucho éxito con la obtención de alguna forma de hablar terapias en la corriente principal

Otro nivel de curación es y". Soltar y " ;. Este es el tema de las terapias de energía (hasta otro nivel) pero hay transformación acerca de que sólo se centran en esto. Siendo el más famoso el Método Sedona. Fue descubierto por Lester Levenson, que lo utilizó para curar a su cuerpo después de un segundo ataque al corazón después de que se le dio a sólo semanas de vida. También sufría de depresión cuando empezó

You &';. He practicado accidentalmente el y" Método Sedona y" en tu vida. Recuerda un momento en que perdió algo (por ejemplo, las llaves del coche, pero podría ser cualquier cosa). Ha buscado y buscado y buscado. Usted no podías y' t hallan. Así que usted dio para arriba, decidiste no lo hiciste y' t y relajado necesitan. Lo siguiente que sé que hay las llaves justo en frente de usted. Todos los que conozco ha tenido esa experiencia.

Su determinación para encontrar las llaves bloquearon su capacidad para verlas. Cuando relajado, lo dejas ir, y la solución se presentó. It &'; sa forma muy efectiva para encontrar las llaves, dejar de lado las emociones, resolver problemas, curar el estrés en el cuerpo (y por lo tanto las enfermedades). Se puede hacer una gran diferencia.

El siguiente nivel son las terapias de energía. Éstos trabajan en el campo de energía del cuerpo. Usted tiene tanto un campo de energía a tu alrededor y no hay comunicación energética sucediendo en el cuerpo. Las terapias energéticas han existido desde hace miles de años. El más famoso de la acupuntura ser. Ellos fueron pensados ​​por la comunidad científica para ser tonterías durante años, y muchos en la profesión médica todavía tomar esa opinión.

Sin embargo, como ya se ha puesto de manifiesto la profesión médica sólo funciona en niveles limitados de curación. Y gran parte de por qué lo hace es decir que se ve a “ newtoniana Física y" que es, básicamente, la física de los objetos de gran tamaño. Esta física nos enseña que y'. S más fácil de abrir una puerta tan lejos de sus goznes posible

Mientras que otra forma de la física, se llama y" la Física Cuántica y" mira a objetos muy, muy pequeñas y energías y obtiene unos resultados muy diferentes.

La mayor parte de su cuerpo y el cerebro están trabajando a nivel de la física cuántica. Necesitamos algo para hacerle frente.

Y aquellos de nosotros que observan un mundo donde la física newtoniana tiene sentido resulta muy difícil de entender el mundo cuántico extraño. La evidencia es que es posible viajar en el tiempo. Parece que estamos todos estar interconectados, y si usted tiene una fuerte relación con alguien que usted y' ll ser aún más interconectado. It &'; s posible leer con energía la gente a distancia

practico un par de estas terapias y ndash de energía; PNL Energética (ENLP) ​​y la Técnica de Liberación Emocional (EFT). Todos estos enfoques tienen algún método de energía que se mueve. EFT lo hace principalmente tocando los puntos energéticos utilizados en acupuntura y se utiliza a menudo para cambiar las emociones, pero también puede funcionar en el mundo físico. Me parece útil para cambiar problemas muy particulares.

Energética PNL utiliza pensamientos y metáforas para ayudar a la energía de cambio. Ese pensamiento puede mover la energía es un hallazgo de la Física Cuántica. La capacidad de la metáfora para cambiar la manera en que pensamos es un hallazgo de la PNL
.

Los resultados que he logrado con ENLP han sido notables. Mis primeros encuentros con Arte Giser (su creador) me llevan a salvar y libra; 500 (continuación sobre $ 1000 USD) en las próximas 48 horas. Cabe destacar que yo no estaba y' t consciente de que lo estaba haciendo y- los cambios en mi pensamiento había sido tan perfecta.

En otras ocasiones mis amigos ENLP me han ayudado a sacar de ansiedad en unos 15 minutos. Aunque algunas otras cosas me han provocado a sentirse ansioso nuevo Ayudaron eliminan gran parte de la tendencia y me hacen más conscientes sobre la recaída.

bipolar es una condición en la que los problemas tienen que se alejó pieza por pieza (al menos para yo). Mis amigos y yo hemos hecho un buen progreso con él. I &'; estoy claramente una persona mucho más relajado de lo que era gracias a ENLP

En resumen, don &';. (. A menos que esté totalmente seguro de que usted está curado) t stop con un solo nivel de curación Hay muchos más cosas que explorar que puede agregar a su vida. I &'; estoy agradecido de que yo no y' t stop solo con la nutrición porque mis relaciones son mucho mejores de lo que hubieran sido si la nutrición acababa eliminado mágicamente bipolar. I &'; estoy ahora mucho más relajado mucho más hacia el futuro con la ayuda de Energetic PNL, y muchas de las otras técnicas de I &'; he mencionado Hotel  .;