La Sanación Energética de la Ira

El verdadero propósito de la ira es para estimularnos a tomar medidas. Cuanto más que podemos estar presentes en nosotros con nuestros sentimientos y expresar de alguna manera nos liberamos ira con mayor facilidad. El mejor ejemplo de la expresión de la ira y dejarlo ir rápidamente es de los animales. Son directo con actuar sobre la ira y luego una vez que la situación se terminó rápidamente se remontan a un comportamiento más tranquilo. La clave de estas criaturas tienen es un reconocimiento inmediato de la ira en ellos mismos
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El problema es que la mayoría de nosotros no se nos enseñó a estar presentes con nuestra ira de alguna manera o forma. Algunos de los temas más comunes que creamos de una visión distorsionada de la ira son: buenos hijos don &'; t consigue loco, una fuerza dominante sobre nosotros para crear la presentación, o la ira enfrentar con más ira. Lo que todos tienen en común es una base en el miedo y no permitir que la persona a expresarse ellos mismos de una manera constructiva.

Si estamos presentes y reconocemos nuestra propia ira es a menudo suficiente. Aunque hay veces que se necesita de que actúe en su ira. Pero, en este mundo de las costumbres y las consecuencias cuando vamos más allá de los límites de las costumbres sociales que a veces somos presa sin la oportunidad de expresarnos. La cosa más importante a recordar en estas situaciones es que expresamos y procesamos nuestra ira de alguna manera. La mayor parte del tiempo de todos lo que se requiere es para explorarlo ya sea solo, con un amigo o en un entorno terapéutico.

Para aquellos que han tenido una historia de la supresión de la ira que puede no ser tan conscientes de que son enojado. Puede ser un tiempo después de que se den cuenta de que no estaban enojados. Es posible que hayan suprimido sus sentimientos con años de razones y justificación de por qué no deben estar enojados que se necesita un evento muy fuerte que se produzca antes de sentirse enojado. Probablemente este grupo se le enseñó de alguna manera ese sentimiento de aversión o expresar la ira no está bien y /o seguro.

Para aquellos que expresan la ira de una manera demasiado agresiva. Es un miedo a estar a la persona o heridos que están evitando. Tomaron la perspectiva es mejor dominar a suprimir.

Lo que las dos perspectivas tienen en común es el temor (por su mayor parte inconsciente) de estar presente con la ira que experimentan. La reacción es diferente, lo proyecta a los demás y el otro lleva hacia adentro. Es importante no juzgar ya sea punto de vista como algo más bien o mal, bien o para mal. La gente elige de manera diferente debido a su medio ambiente, la educación, el orden de hermanos, y otras variables.

El primer paso para salir de su propio ciclo es la comprensión de que es su propia creación. Las personas que influyeron a ser de cierta manera no creó a usted oa sus limitaciones. Algunos, aunque tenía muy pocas opciones pero para expresar la ira por la supresión o dominante. Es importante no juzgar como algo malo para lo que ha elegido.

La libertad comienza en ti identificar cuál es su reacción a la ira. Es ver los patrones que se han creado. ¿Cuáles son los factores desencadenantes o situaciones que estimulan a dominar por la ira o suprimirlo? ¿Cuáles son las dinámicas de tu pasado que están creando los patrones que estás viviendo ahora? ¿Fue un padre dominante, o una influencia pasiva? Es bueno comenzar con una mirada analítica.

Cuando usted puede comenzar a ver la dinámica de las situaciones que ha crecí con y actualmente está viviendo en que es hora de llevarlo a otro paso. Comience vistazo a los incidentes estresantes de su vida para sentir lo que se siente en su cuerpo. ¿Dónde están las intensidades de estos recuerdos almacenados? ¿Su estómago tenso cuando revivir esos recuerdos? ¿El malestar de una memoria almacenada en nuestro plexo solar? Nuestro cuerpo tiene estos recuerdos con energía y estos temores reprimidos inconscientemente nos influyen para recrear la situación una y otra vez. Es nuestro cuerpo y' s manera de tratar de resolver estos problemas. Hay maneras más fáciles.

Nuestra mente en otra parte reacciona a la influencia inconsciente de que la ira o el miedo reprimido está recreando. Se responderá a una situación actual con la intensidad que estábamos experimentando con una ira reprimida desde la infancia. Es por ello que se desencadenan a ser demasiado enojado en una situación y no entendemos por qué. Es la misma mecánica de eso que no entendemos por qué estamos deprimidos o tienen ataques de ansiedad.

El proceso de dejar de lado estos recuerdos en dificultades se siente la intensidad del pasado ira sin juzgarlo. Sentir que la manera más completa posible, percibir lo que es como para percibir toda la rabia y la furia. Es importante recordar que no debe temer o juzgarlo (lo malo y horrible que era). Sé un observador de la situación. Usted está comenzando el proceso de dejarlo ir
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Además de los anteriores procesos exploratorios que me gusta usar las herramientas de transformación acceso a la energía ya los pensamientos, creencias y emociones se borran a nivel celular. Cuando somos capaces de encontrar los profundos recuerdos energéticos de estos eventos una gran liberación de la represión puede ser liberado de forma permanente y rápidamente. Se trata de un proceso de identificación de la ira, sintiéndolo y borrarlo. Es muy eficaz para cambiar las limitaciones de ira Hotel  .;