Asesoramiento para Accidente de tráfico Trauma

Consejería de Accidente de tráfico Trauma

Después de un pueblo de accidentes de tránsito con frecuencia experimentan problemas como la ansiedad, llanto, a corto temperamento, dificultades para dormir. Estas y otras cuestiones pueden quedarse con la gente durante mucho tiempo después del accidente. Esto puede ser un indicio de un trauma psicológico, que, sin ayuda, a veces puede convertirse en un trastorno de estrés postraumático en toda regla:. Una condición muy debilitante
Cuando Kay en contacto con un consejero, tres meses después de su accidente, estos fueron sólo algunas de las dificultades que enfrentaba. Ella describió sus sentimientos:

“ Como semanas pasaron y otras personas estaban olvidando de mi accidente, me estaba empezando a sentir avergonzado de que no me había y' t &'; superé y' . todavía y"

Sin embargo, a menos que los amigos y la familia tienen experiencia personal de trauma psicológico, es poco probable que darse cuenta de lo devastador que puede ser - aunque, como Kay, la víctima del accidente no resultó herido físicamente. Los amigos pueden asumir que la víctima se siente rápidamente de vuelta a la normalidad de nuevo. Pero si todavía están teniendo ataques de pánico y sintiendo llorosa, sobrevivientes de accidentes pueden retirarse de amigos y grupos sociales, y puede comenzar a sentirse como si han perdido a sí mismos y- que no es la persona que una vez fueron. Una forma de empezar a entender lo que está sucediendo es darse cuenta de que han sido objeto de una experiencia traumática

&';. Trauma y' es una de esas palabras que significa cosas diferentes en diferentes contextos. Por ejemplo, trauma físico en general, significa una lesión grave. También, podemos describir conversacional eventos como y '; traumática y' cuando no son más que desagradable. Pero el trauma psicológico se refiere a un conjunto de procesos muy específicos que el cerebro y el cuerpo pueden poner en marcha en los momentos de peligro repentino, como un accidente de tráfico. Es la naturaleza de estos procesos para quedarse con la gente – potencialmente durante mucho tiempo después de que el peligro ha pasado. También es su naturaleza de ser disparado fácilmente por cualquier cosa que pueda siquiera vagamente parecerse a la situación de peligro: desde la música que estaba tocando en el momento del accidente, al estado de ánimo que estabas en o incluso la ropa que llevaba puesta. Un sobreviviente del accidente dijo a su consejero:

“ Yo sé que y' s ridículo, pero me refugio y' t lleva puesto el abrigo que llevaba cuando ocurrió el accidente. It &'; s un buen abrigo y- un regalo y- y quiero ser capaz de llevarlo y conducir en ella. Pero ni siquiera pensar en eso me hace sentir muy ansioso y".

A pesar de que los sobrevivientes de accidentes pueden querer evitar pensar en su experiencia traumática, la investigación muestra que las víctimas de trauma se benefician de hablar sobre lo que ha sucedido. Por desgracia, pueden sentirse reacios a hablar con sus amigos sobre el accidente, por diversas razones. Ellos pueden sentir que sus amigos ya han escuchado lo suficiente sobre él y estarán cansados ​​del tema. O pueden sentir que hablar de ello podría hacer que se sientan llorosa o enojado - y don &'; t quiere molestar a los amigos, haciéndoles ver su angustia

El asesoramiento puede ayudar enormemente con el trauma accidente de tráfico, proporcionando un espacio. para hablar de sentimientos permanentes de la ansiedad, la ira, el retiro o cualquier otra cosa que está sucediendo para el sobreviviente. Aunque todo el mundo responde al trauma de forma ligeramente diferente, existen patrones generales que la gente tiende a seguir, y un consejero puede proporcionar información sobre lo que el trauma es y cómo funciona el cerebro y el sistema nervioso. Un consejero también puede ayudar a la gente a encontrar estrategias de afrontamiento para algunas de estas dificultades, y explorar maneras de ayudar a avanzar a través del proceso de trauma. Sin ayuda, algunas personas pueden permanecer traumatizado durante meses o incluso años. Sin embargo, incluso un curso corto de asesoramiento puede hacer una gran diferencia. Como un cliente dijo que después de sólo cinco sesiones:

&'; me siento como I &'; he conseguido recuperar mi vida, a pesar de que todavía don &'; t como conducir en el tramo de carretera donde ocurrió, los ataques de pánico tengo detuve, y yo don &'; t consigue pensamiento emocional sobre el accidente más. Cuando llegué por primera vez para el asesoramiento, me sentí como si me estaba volviendo loco. Realmente me ayudó a saber que lo que estaba pasando era normal y'.
.