Cómo tratar con Angry Y negativos Personas
A menudo nos encontramos con personas que sin una buena razón nos tratan mal, no es que alguna vez hay una buena razón.
personas que se comportan de esta manera, que atacan verbalmente o en un nivel personal, son realmente la búsqueda de reconocimiento y aprobación dentro de sí mismos. Al empujar hacia afuera que están tratando de alcanzar un nivel de integridad en sí mismos. Por ejemplo, al cruzar la calle a alguien toca la bocina injustificadamente su cuerno en la ira, ¿de dónde viene esto y por qué se dirige a usted? Te hace sentir mal, pero en realidad es esta otra persona que empuja hacia fuera, hacia el mundo porque están en necesidad. Si alguien te reconoce por la ira, empujando la energía negativa en ti, saber que no son felices dentro de sí mismos. Esta otra persona sabe que necesitan algo; no están satisfechos y son entonces frustrado. Usted está tratando con alguien que está básicamente pidiendo ayuda a gritos a través de sus acciones.
Necesitan y quieren la aprobación de lo que son.
Ellos creen que si tienen una reacción de alguien, se sentirá mejor. Pero, por supuesto, todo lo que realmente están haciendo es tirar la ira y pensamientos negativos hacia los demás. Su nivel de frustración es tan alto en la vida, en sí mismos, al no saber por qué, que se derrama hacia fuera. Por lo general, la respuesta que reciben es peor que lo que ponen y se alimenta el ciclo. Cuando un vecino es grosero ¿no siente la necesidad de responder de la misma manera, que por ser grosero, que se justifica en ti? Usted puede ver la espiral de la infelicidad y la forma en que se alimenta de sí mismo. En cambio, mirar a los actos al azar de la ira y la frustración que siente por los demás como no personales, no se dirige a usted intencionalmente. En cambio, si se puede, lo ven como una tristeza que desborda de esa persona, que así lo necesitan reconocimiento y ayudan a que este es su único método de supervivencia. Y eso es todo lo que es, un método, una de relacionarse con el mundo, en un esfuerzo para sentirse mejor. Es cierto que tiene el efecto contrario y del doesn &'; t realmente darle a esa persona lo que necesitan. Pero para ti, cuando te relacionas con esta otra persona, cuando se siente la ira y el juicio, sólo recuerda que no eres tú, sino más bien a los que está sintiendo todo.
Están llenos de tristeza.
Está arraigado tan profundamente dentro de que ellos vienen de un lugar sin claridad y no veo totalmente ti. ¿Cómo se puede realmente ayudar a ellos? Esta es la mejor manera de ayudarse a sí mismo; sonreír y dejar su comentario o acción de deslizamiento fuera. No tome en el enojo, no lo devuelva, no dejes que se convierta más de lo que es. Es su problema se derrame hacia el exterior. Con calma darse cuenta de esto, que no se trata de ti, pero ellos. Cuando usted puede venir de un lugar de reconocer sus problemas se hace más fácil para hacer frente a este tipo de personas. No es su trabajo para tomar esto de la gente, una sonrisa y dejar ir es todo lo que necesita. Si ven que no está siendo aceptada su ira, que no se dio la vuelta y empuje hacia ellos, sino más bien un pequeño momento de bondad, puede detenerlos en ese momento- que lo sentirá. En lugar de mantenerla en o dándole la espalda, simplemente sonreír y caminar. Esto hará que sea más fácil para hacer frente a este tipo de personas y no dejar que su anulación negatividad y se convierten en parte de ti Restaurant  .;
control de la ira
- Anger Management Class: Un recurso útil
- Controle su tiempo interior
- La ira de la celebridad de Gestión Online The Rise
- Revisión del libro: Superar Pasivo-Agresión: Cómo dejar de ira escondida se echen a perder sus re…
- Cómo mantenerse en calma en lugar de perder la calma
- Las tres raíces de la ira
- Técnicas de manejo de la ira: un enfoque individualizado
- Corte aprobó Anger clases de gestión Ayuda demandados a través de tiempos difíciles
- Muchos beneficios de manejo de la ira adolescente
- No pierda su valor nominal ... Sólo Chill
- Pedimos Anger Management Corte: Una cartilla
- La ira clase de gestión: cómo encontrar uno
- 7 estrategias de comunicación para reducir la ira y conflicto
- Problema Las interacciones en el lugar de trabajo
- La gestión y aceptación de ira en nosotros mismos y en nuestros niños
- La verdad sobre Anger
- Técnicas de manejo de la ira para difundir Anger
- 4 Consejos para ayudarle Bajo Soporte Cómo administrar su ira
- Vida a través de los Ojos del Abusador