Ordenada por el Tribunal Anger Management: Realmente es una gran cosa

Es fácil pensar en la corte ordenó manejo de la ira como algo que no sea demasiado preocupado. Pero es. Si usted ha sido ordenado por un juez para tomar clases de manejo de la ira, entonces usted debe tomar esto muy, muy serio. Si alguna parte de la corte ordenó obligación manejo de la ira parece una tontería, hay que pararse, y recordar el hecho de que el juez ha dictado hacerse esto. A menudo, estas clases que son por orden judicial son todos los que se interponen entre usted y la cárcel (aunque no es raro encontrar que sentencia de cárcel es, junto con la corte ordenó clases de ira). No todo será cursi, sin embargo.

Hay algo muy duro, firme la ciencia en juego aquí. Es algo así como el seguro de coche: clases de manejo de la ira no se corte ordenó sin razón. La esencia de las clases básicamente implica el desarrollo de un mayor control sobre sus emociones. Estudio tras estudio sobre el tribunal ordenó a principios de control de ira han demostrado que cuando hay problema de ira, hay normalmente un problema con el control de otras emociones acerca de la persona también. Así que, aunque estos programas y regimientos se les conoce como los cursos de control "ira", que en realidad se ocupan de toda la gama de sentimientos y emociones. Ahora, de nuevo, hay que recordar que tratar de tomar estas cosas en serio. Para algunos, incluso la palabra "sentimientos" o "emociones" tiende a incitar a algo en la línea de las reacciones alérgicas en algunas personas. A veces, se trata de ser "cool". La persona es demasiado frío para estar en estas clases, y realmente desestima el contenido de los programas de plano, al principio. Si usted pertenece a esta categoría, hay que luchar contra este impulso.

Este impulso sólo hacerte daño en la línea. El mejor consejo para de esta cuenta sería la de no reaccionar. Disfrute de toda la información; no llegar a ninguna conclusión inmediata. Basta con echar todo en (otra vez, tan tonto como todo puede parecer), y asegúrese de que comprende no sólo lo que el dicho de la persona, pero cuando la persona viene. Si usted no puede conseguir en su lugar empatía sobre lo que este consejero está hablando, entonces usted está intentando lo suficiente. Y creer esto: que será difícil. Habrá momentos en que usted básicamente dice, "Olvida tribunal ordenó manejo de la ira. Me voy." Y las personas que salen, son por lo general las personas que sienten que es demasiado difícil (A) sin esperanza y (B) de toda la materia, o se enojan porque no les gusta ser desafiado, sobre todo cuando no quieren ser allí en primer lugar.

La conclusión es que si quieres estar allí o no, usted puede aprender algo. Y, al no cumplir con su obligación tribunal ordenó manejo de la ira que podría terminar en la cárcel Hotel  .;