¿Es hora de dejar de dormir en?

Hace tres años, un joven de 22 años de edad, mi hijo sabía estaba caminando por un puente local que es uno de los corredores más transitados de tráfico en el área de Boulder

Por alguna razón que y'. ll nunca se sabe, este joven y- profundamente amado por su familia y sus amigos y- tomar una decisión; que encendió ondas de impacto en las vidas de muchas otras personas.

El decidió seguir adelante con una elección que debe haber hecho incluso antes de llegar al paso elevado. Se acercó a la barandilla, subió una pierna y luego la otra encima de la barandilla, y tomó la última decisión de su vida cuando saltó.

Fue gravemente herido tras el impacto, antes de que un conductor inconsciente e inocente de un SUV lo golpeó, terminando la tarea que el joven se había propuesto lograr saltando.

Recientemente, un joven de similar edad hizo una decisión igualmente indescifrable para cometer asesinato en masa en un teatro a unos 40 minutos de mi casa. La tragedia que infligió a tanta gente inocente y- muertos y heridos y- todavía me hace que el corazón roto, enfurecido y frustrado.

Yo no sabía ninguno de los dos y parece, al menos hasta cierto punto, tampoco las personas cercanas a ellos. Ellos parecen haber tenido ni idea de que estos hombres se habían convertido y hellip; el nivel de confusión que estaban experimentando y hellip; el nivel de dolor y desesperanza que estaban sufriendo. O, tal vez lo hicieron, pero no tenía idea de cómo ayudar

Los seres queridos dejaron cicatrizar de los escombros se preguntan por qué couldn y'. T han hecho la diferencia deseaban que podrían tener. Algunos se preguntan por qué couldn y'. T han visto las señales en el tiempo suficiente, y con suficiente claridad, han sido capaces de detener o prevenir tales tradgedy

¿Alguna vez se preguntan por qué, cuando alguien y' s en ESO mucho dolor, que perdieron dentro de sí mismos, que don y' t piden, o se dejan de recepción, ayudan? Tal vez usted tiene un sentido muy agudo de la silenciosa desesperación y la desesperación que la mayoría de nosotros tratar con y- en uno u otro nivel y- y la paradoja perversa de lo seductora que llegue a sufrir en silencio y el aislamiento.

Tal vez usted y' re tolerar que en su vida, directamente oa través de otra. A menudo nos limitamos a decir y" Oh, it &'; s la depresión y hellip; I &';. Obtendrá a través de él (por lo general por su cuenta) y" Sin embargo, una de las cosas más insidiosas sobre la depresión es que de manera tan convincente que asegura que nadie puede ayudar, nadie o nada lo podrá hacer alguna diferencia y hellip; it &'; s mejor que simplemente tratan de averiguar por ti mismo y hellip; o simplemente resignarse a nunca poder conseguir mejor, seguido de adormecer con tanto sustancias como el exceso de trabajo, o tal vez incluso el suicidio

Si bien esto no es exclusivo de solo hombres, los hombres sufren una vergüenza y ndash particular; a menudo una vergüenza oculta, incluso para ellos y- sobre la solicitud de ayuda. Diablos, que a menudo tienen un tiempo difícil incluso diciendo toda la verdad acerca de la forma en que y'. Re realmente sintiendo, periodo

De alguna manera, el temor de ser percibido como débil o ser un cobarde triunfa el amor propio y auto sustancial -respetar que se necesita para permitir que consiga apoyaron, cuando lo que don &'; t tiene la más remota idea de qué diablos hacer con lo que usted y'. re sentimiento

A ello, una gran cantidad de que se trata con tantos cambios y tensiones, sin precedentes en su vida, usted y' has probable sutilmente (o no tan sutilmente) a ser tan absorto en sí mismo que usted y'. re perder drásticamente su nivel de presencia a sí mismo ya otros

It &'; s realmente el tiempo para comprobar y ver si usted y' re suficientemente despierto y hellip; la mayoría de la gente, al menos los que yo veo en mi práctica, viendo rápidamente cuánto y'. Han estado durmiendo en It &'; s de llegar al punto en el que esta auto-absorción individual y colectiva, junto con niveles intensos de miedo, hace que usted no puede ver aún en sus hermanos o hermanas que te rodea de una sensible & lugar lo suficientemente comprensivo para ser capaz de reconocer cuando su ser querido (o usted mismo) está hablando en sí mismos tan magistralmente que usted y' he conseguido dibujado en el engaño junto con ellos. Los hombres son expertos en esto.

Nadie más que Holmes y el joven hace unos años eran responsables de sus opciones pero ellos mismos. Sin embargo, mi corazón está especialmente arrancó con tristeza por el aislamiento y la dislocación interna que creo que se necesita para hacer lo que cada uno hizo.

Sin embargo, si don &'; t encontrar significado y el aprendizaje en tragedias como ésta, sólo arriesgamos realidad profundizando el hastío colectivo y la resignación que y' s en realidad una parte del problema mismo. ¿Cómo se puede hacer eso para usted, sus seres queridos y sus relaciones que pueden estar sufriendo de algo de esa misma sensación de resignación, planitud, y el aislamiento?

El primer paso es romper fuera del miedo y deslumbramiento autorreferencial que tú, yo, y tantos otros tan fácilmente Déjate seducir y desconcertados por. Insto a conseguir realmente fuera de sus cabezas cuando usted y' re con la gente que amas, y empezar a escuchar con su corazón.

No dude en ellos. ¿Cómo se sienten a usted? ¿Tiene su partido de la energía lo que ellos y' re diciendo cuando te dicen que y' re y"? Fina y" Si no, tomar el riesgo de profundizar con ellos y hellip; don &';. T dejarlos fuera del gancho

Si usted y' re un hombre que sufre de este tipo, o viendo a otro hombre el sufrimiento, alentarlos a llegar a los hombres y ' ; s grupo tan pronto como sea posible. Confíe en sus instintos y correr el riesgo de molestar con su sondeo más profundo (para mí, las consecuencias de no hacerlo que justifican el fuego antiaéreo usted puede tomar para hacerlo). Vaya en línea y leer los primeros signos de alto riesgo para el suicidio, y el reloj. Si usted o alguien que usted ama, sufre de cualquiera de esos síntomas, pedir y buscar ayuda.

Ninguno de nosotros merece sufrir los costos de no pedir ayuda, ni tampoco tienen el derecho y ndash ; a través de nuestra propia negligencia y- a continuación, hacer que el nivel de sufrimiento en nuestros seres queridos y otras personas estos dos hombres causaron Hotel  .;