La transformación de la rabia en Acción Correcta

Yo siempre han tenido que profundizar en mi propia rabia con el fin de adaptarla a la luz para sanar. Si no me permito sentir la rabia, no puedo sanar, ya sea a mí mismo oa los demás. No dejarme sentir que es como sujetar una tapa en una olla de agua hirviendo. Al final, todo se reduce más en formas incontroladas.

Al sentir la rabia no significa que actúa en contra de los demás. Pero lo que entonces qué hacemos con esta poderosa emoción?

Cuando mi marido se negó a dejar a su amante por el bien de nuestros hijos y la mujer que con amor le traía las semillas, al principio me sentí shock, incredulidad, y profundo adormecer el dolor. Lloré por la noche durante horas. Entonces, de repente el dolor se transformó en rabia. Me sentí traicionado y faltado el respeto, no sólo por el hombre que me había casado y de confianza, sino también por la mujer a la que una vez había creído era mi mejor amigo. Me merecía mucho mejor, al igual que a nuestros hijos. Juntos, mi marido y su amante me habían relegado a nada más que una criada conveniente, cocinera y niñera. Me sentí utilizado sin mi consentimiento para que pudieran salir y jugar.

Me sentí como salir, comprar un arma y matar a los dos, pero yo no quiero pasar el resto de mi vida en la cárcel ni me quiero dejar a mis hijos huérfanos. ¿Qué iba a hacer con esta rabia hirviendo que había aparecido de repente en mi vida? Tuve difíciles decisiones morales que hacer.

Rage sirve propósitos espirituales valiosos.

Uno, para mí, fue la liberación de la justicia propia. Sabía por experiencia propia cómo se sentía al querer asesinarlo. Si yo fuera capaz de asesinar, ¿cómo podría yo juzgo a otro pasando por esta traumática lucha interior?

Una segunda fue la constatación de que la rabia era un mensajero. Me estaba diciendo que necesitaba para crecer y cambiar. Pero, ¿cómo?

Cambiar no significa la eliminación de la rabia. El cambio significa transformar la rabia en acción constructiva que apoya los valores de la equidad, la seguridad, la justicia, el respeto mutuo, y el coraje.

Los niños y yo había necesitado apoyo financiero y emocional de mi marido y la protección mientras los niños estaban creciendo. Él nos había abandonado. No tenía más remedio que aprender a proteger a mí ya nuestros hijos, así que pude.

Me divorcié de mi marido, dejé caer su apellido, fui de nuevo en el mercado de trabajo, luché por medio de nuestros activos en corte, se hizo cargo de nuestros hijos, así que pude aplicar a la escuela de derecho, se graduó cum laude, y le ofreció un puesto como abogado asociado con un gran bufete de abogados de Atlantic City. Más tarde, abrí mi propia práctica de la ley.

En última instancia, mi rabia se transformó en una comprensión más profunda de lo que la trayectoria multiplicada por ocho budista llama "acción correcta". No es una conducta que apoya la cooperación humana, el respeto, el amor, la justicia, la armonía, la abundancia y la paz, así como la conducta que les perturba. "La acción correcta" es compatible con los valores que todos apreciamos. Todo el mundo gana. Este es el campo de la moral, la ética y los cristianos Diez Mandamientos. Cometer adulterio destruye matrimonios y familias.

Esto no es un camino que yo deseaba. Más bien, parece haber optado por mí, y sí, ha sido un reto y una superación constante.

He tenido que aprender a dejar de permitir la injusticia sin yo ser injusto, dejar de permitir la falta de respeto, sin ser irrespetuoso, que permite parar el abuso, control y manipulación sin yo ser abusiva, control y manipulación. He tenido que aprender a ser muy transparente al expresar mis necesidades y ofrecer apoyo a los demás.

También he tenido que aprender a ser justo, respetuoso, amoroso, perdonador, y agradecido hacia mí para que yo sé cómo para ser justo, respetuoso, amoroso, perdonador, y agradecido hacia los demás. He tenido que salir de muchas relaciones injustas, irrespetuosos y abusivos para proteger a mi propia alma y la cordura. Sólo entonces he sido capaz de volver a participar de estas mismas personas de una más expandida, y la conciencia más profunda transformado.

En ningún caso, no creo que los demás son malos. Sus intenciones, en la ignorancia y la falta de conciencia, simplemente se dirigen hacia las metas que sólo sirven a sí mismos a expensas de otros. Ellos tienen sus propias lecciones espirituales para aprender, su propio karma de vivir.

¿Es este el camino del guerrero espiritual? ¿Somos todos los guerreros espirituales, lidiando con la rabia dentro de lo que podemos transformarla en propósito apasionado Hotel  ?;